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横浜・大倉山

自律神経・更年期などによる

冷え・むくみ・肩こりを根本的に解消する

アロマ体質改善サロン

佐藤典美です

 


大型連休も終わり、通常の生活に戻りますね。

 

果たして、娘は早起き出来るのだろうか・・

 

とっても不安でしたが、、

 

心配ご無用でしたよ^^

 

何事も意識の問題なんでしょうね。

 

 

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さて、昨日は定期的なメンテナンス&

ダイエットで、M様がご来店くださいました。

 

 

M様は肩、首のコリが酷く、今では

随分改善されて、見た目もスッキリ

されていらっしゃいますが、

 

ご来店当初は、指が全然入っていかないほど

カチコチだったんですよ。

 

 

それで、こちらにお越しいただくまで、

あちこちのサロンに足を運ばれて

いたそうで・・

 

 

でも、その時はスッキリしても

2~3日でもとに戻ってしまったり、

 

圧が強すぎて翌日揉み返しで

辛い思いをしたり・・

 

 

そんな時、佐藤のブログをご覧になられ、

こちらにお越しくださったんですよ^^

 

 

 

 

 

で、この『揉み返し』についてですが・・

 

 

揉み返しというのは、マッサージの刺激が強すぎて、

筋肉の筋膜や筋繊維を損傷してしまい、

炎症が起こった状態なんですね。

 

 

そして、この強い刺激というのは、

身体の状態に合わない強い力ということです。

 

 

例えば、M様のように、ゴリゴリ、パンパンの状態を

無理やり力任せにグリグリ解そうとしたり、

筋繊維を垂直に切るような施術をしたり・・

 

 

強めの圧がお好みだからと言って、

このような施術をしたら、

筋肉が損傷してしまいますからね^^;

 

 

 

当店のトリートメントでは・・

 

まず、広い面や手根を使って圧迫しながら

表面から揺らして、徐々に

その圧迫を深めていきます。

 

 

 

 

そうすると全体的に緩みが出てくるので、

 

そうなった状態で、

 

筋肉の弾力を確認しつつ、少しずつ様子を

見ながらコリを取っていくんですよ。

 

 

自分の感覚だけを頼りに・・

まさに感覚の世界ですね。

 

オールハンドならではのなせる業です^^

 

 

そして、M様のガチガチだったお背中も、

今では随分改善されて、

 

『そういえば、最近、肩が凝った~

って、肩に手が行くことがなくなりましたよ^^』

 

なんて、言っていらっしゃいましたよ^^v

 

 

同時に、

コリが取れて、身体に流れが出来てきたので、

お身体のラインも随分変わってきたんですよ^^

 

後ろ姿は別人^^

 

 

よく口にする台詞ですが、

本当~にそうなんですよ^^v

 

 

 

弱めの圧だともの足りない、

強めに~とお願いすると揉み返しが不安・・

 

背中がどんどん大きくなっちゃって・・

 

今までと同じ生活をしていても太っちゃうのよね・・

 

 

とお悩みでしたら、ご相談くださいね^^

 

じっくり解して肩甲骨周りの稼動域が広がると肩こり改善に繋がります。

 

 

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

 

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