横浜・大倉山の自律神経の乱れ、更年期による

冷え・むくみ・肩こりなどを根本的に解消する

アロマ体質改善サロン

佐藤典美です

 

 

いつも当サロンのブログをお読みいただきありがとうございます^^

 

 

最近、よく雨が降りますね。

 

サロンでは大きなタオルを沢山使うので、お日様の力でカラッと乾かして欲しいのですが・・

 

リビングがタオルだらけの状態です^^;

 

太陽 洗濯物 写真 に対する画像結果

 

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さて、このところの寒さで、お客様の中にも冷えを感じている方が多くいらっしゃいます。

 

 

オフィスでひざ掛けを使い始めました・・

 

なんてお声もチラホラ。

 

 

そんなお声を聞くと、しっかり冷え対策をされていらっしゃるんだなぁ・・と、ホッとしますね^^

 

やはり、特に下半身は冷やさないように気をつけていただきたいですね。

 

あと、オフィスで(オフィスでなくても)オススメといったら、白湯です^^

 

 

ということで、今日は白湯のお話です^^

 

 

どうして白湯がおススメかといいますと、

 

白湯を飲むと、内臓が温められて、内臓機能が活発になるので、内臓の疲労回復に繋がるんですよ。

 

つまり消化のために良く動くようにスイッチが入るんです。

 

 

ここで、白湯以外の飲み物を飲むと・・

 

その飲み物自体の分解をしなくてはいけなくなるので、内臓に負担がかかってしまうんです。

 

だから、負担をかけずに内臓機能をアップさせるためには、白湯がいいんってわけなんですね。

 

 

            白湯を飲む写真 に対する画像結果

 

 

あと、味がついた飲み物だと浸透圧の関係で細胞が水分を抱え込んでしまうので、余分な水分が身体に溜め込まれてデトックス力が低下してしまうんです。

 

味が濃いものを食べた翌日にむくむのは、このためですね^^

 

なので、デトックスのための水分補給には、白湯はベストなのです^^

 

 

また、内臓が活発に働きだすと、血液やリンパの巡りも良くなるので、身体が内側から温められて、体温の上昇にも繋がりますしね。

 

 

体温が1度上がると、免疫力が30%、基礎代謝が10~13%上がるといわれていますから、免疫力アップ、基礎代謝アップにも繋がるということですね^^

 

 

どうですか、白湯のパワーって、ホントすごいですよね~

 

 

これは、体質改善にも大活躍してくれそうですね^^v

 

 

サロンの施術では・・

 

 

腸には免疫細胞のおよそ70%が存在するといわれています。腸を揉み解して活性化させると、身体の機能が高められデトックス力も高まります^^

 

 

 

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

 

 

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