横浜・大倉山の自律神経の乱れ、更年期による

冷え・むくみ・肩こりなどを根本的に解消する

アロマ体質改善サロン

佐藤典美です

 

 

今週はまた台風が接近してきそうですね。

 

雨が降らないと水不足が心配ですが、あまり大雨なのも・・程ほどが良いですね^^

 

窓の外は雨 イラスト に対する画像結果

 

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いつも当サロンのブログをお読みいただきありがとうございます^^

 

 

さて、昨日は久しぶりにM様がお越しくださいました。

 

M様は30代前半の方で、20代の頃からのお付き合いなので、もう何年くらいになるでしょうか。。

 

ただ、このところ、ずっとお仕事やプライベートなどお忙しくされていらっしゃったようで、久しぶりのご来店でした。

 

 

「最近、身体が上手く回っていないような気がするんです

 

睡眠も、時間は確保しているのですが、寝つきが悪く、眠りも浅くて・・

 

病院で処方された睡眠導入剤を飲んでも、ぐっすり眠れて朝もスッキリ!という眠りではなくて・・

 

自律神経やホルモンバランスも乱れているよう気がするんです・・

 

これは、根本から見直さなければいけないんだなぁと漸く気がつきました(笑)」

 

とM様。

 

 

暫くお会いしていない間に、色々なことがあったようですね。

 

そして、ご自分のお身体と向き合い、何かをしなくては・・と行動に移されたのはすばらしいです^^

 

そして、佐藤のことを思い出して連絡をくださったことにも感謝です(@⌒▽⌒@)

 

 

 

ではでは、施術を・・

 

久しぶりにM様のお身体に触れてみると、

 

ご本人が自己申告されていらっしゃった通り、お背中、肩、首がバリバリ、そして冷えも^^;

 

お背中がこんなに硬いということは、寝つきが悪いのも自律神経と関係していそうですね。

 

 

ゆ~ったりとしたストロークで、圧はそれ程加えずに表面をなでるように・・

 

 

ス~っとリラックスードに切り替えます^^

 

 

頑固な肩甲骨回りのコリも持続圧で緩めていくと、少しずつ緩んできましたよ^^

 

 

 

自律神経と関係が深い首の筋肉も丁寧に解して・・

 

 

 

施術後・・

 

「何だかホッとヨガの後のような適度な疲労感が気持ちいいです^^

 

沢山汗をかいてスッキリ軽くなりました・・

 

これからは、身体のために定期的に通おうと思います^^」

 

とM様。

 

 

ありがとうございます*^^*

 

先ずは、筋肉を弾力のある柔らかな状態にして、血液、リンパの流れを改善していきましょうね。

 

身体に流れが出来てくれば冷えも改善しますしね。

 

また、筋肉を柔らかな状態にすることで、副交感神経が優位な状態にスイッチが切り替えやすく、自律神経のバランスも整いやすくなってきますよ^^

 

カラダとココロは繋がっていますから。。

 

 

最後までお読みいただき、ありがとうございました^^

 

素敵な一日をお過ごしください^^

 

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体質改善サロン ラベンダーテラス
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