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横浜・大倉山の冷え・むくみ・肩こりを根本的に解消する

 

アロマデトックス体質改善サロン

 

佐藤典美です

 

 

 

明け方の叩きつけるような雨、本当に凄かったですね。

 

近くを流れる鶴見川も水位が増してびっくりでした!

 

あっ、テレビで近くの風景が映っていたんですよ(笑)

 

 

さて、今日は、お客さまとの会話でよく話題にのぼる

 

代謝、特に代謝と汗についてです^^

 

 

「私はちょっと運動しただけでも汗をかくから

 

代謝は良い方だと思うのですが・・」

 

と仰る方がいらっしゃいますが、

 

 

では、沢山汗をかく=代謝がよい

 

のでしょうか??

 

    汗をかく イラスト に対する画像結果

 

勿論、そういう人もいらっしゃいますが、

 

必ずしも「=」ではないんですよ!

 

 

また、よく代謝が良いと痩せるっていいますよね。

 

もしそうなら、

 

汗っかきのひと=代謝が良い=痩せている

 

となりますが、実際は、全て「=」ではないですよね^^;

 


実は、これ、体重と代謝が関係しているんです。

 

例えば、30キロのお米と5キロのお米を持って、

 

全く同じ条件で同じ距離歩いた時、どちらが

 

代謝量が増えると思いますか?

 

 

答えは10キロですよね^^

 

 

つまり、体重が重い方が代謝量は多いんですよ。

 

ただ、重い分、付加も大きくかかるので、老廃物も

 

多くなるんです。

 

 

そして、その老廃物がちゃんと処理できないと、

 

代謝の効率は悪くなってしまうんですよ。

 

 

老廃物が溜まっていると、細胞や組織は機能が

 

低下してしまいますからね。

 

 

つまり、代謝を上げるためには活動も必要ですが、

 

活動した後、しっかり処理できる身体にして

 

おかなければいけないってことですね^^v

 

 

身体の流れが整ってくると、きちんとデトックス

 

できる身体になってくるので、

 

自然と代謝もあがってくるんですよ。


深層部の筋肉、リンパに働きかけて、徹底的に老廃物を搾り出し排泄させます。

代謝もUPしますよ^^

 

 

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

 

 

体質改善サロン ラベンダーテラス
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