こんにちは♪
あなたの『こころ』と『からだ』のサポーター♪
『結~YUI~』の相良です(*^^*)
玖珠の産院での母親学級と検診に行って来ました♪
出産について、入院についてのお話を聞きました。
初産なので、知れば知るほどドキドキしますね(>_<)
さて、9ヶ月に入ると、足のむくみが...
夕方には、パンパンになり辛かった~
血圧や糖の心配はないみたいですが
最近、すぐ息もあがるし、身体も重くて
動くのが億劫になってて...(^^;
いかん!いかん!
早速、耳つぼで「むくみ取り」のツボにペタリ
そして、「余分な水分を排出する」漢方薬を服用
そしてそして、毎日、スーパーまで、歩いてお買い物
一週間ほどすると、むくみも落ち着いてきました
やっぱり耳つぼ&漢方の組合せは、最高です
さて、今週末から実家に帰ります!
実は、またまた逆子ちゃんに戻ってて
これから毎週検診となりました。
しっかり動いて、カラダを温めて
出産に挑みたいと思います♪
出産までは、実家でのんびりしてますので
耳つぼご希望の方は、お声かけください(*^^*)
✉ yuimimi325@gmail.com