新年明けまして
おめでとうございます門松花火




年末年始
楽しく過ごされたでしょうかニコニコ




お節やお雑煮
すき焼きやカニ
いっぱい食べましたか?お願い



楽しいお正月も数日すると
食べ過ぎて体が重くなり


内臓の疲れを感じる方も
いらっしゃるかもしれませんね!





そんなときにも
骨盤の中から体を引き上げた
美しい姿勢でいると




胃腸がしっかりと働き
便秘知らずの
スッキリボディで過ごせますウインク




私は家族と楽しいお正月を過ごし
たらふく食べたわけですが



毎日快便でスッキリ
体も軽く気持ちよく
今日の仕事始めを迎えることが
できました乙女のトキメキ




今年もブログを読んでくださる方の
綺麗と健康のお役に立てるような
ブログを発信できるように努めますぽってりフラワー




本年もよろしくお願いいたしますニコニコ




あなたがあなたらしく輝き
あなたの周りの方にも
幸せが広がりますようにシャンパンロゼワイン





2019年美しさの1歩を踏み出したい方へ
1月の体験クラスも残り2席となりました手袋


こちらのバナーから
お席を確保されてくださいねおねがい

 

 

 

 

今日も最後までお読みいただき

ありがとうございました赤薔薇

 


 

 

 

あなた史上最高に美しく輝く毎日を
 
美ヒップヨガ講師
沖田 由衣子