yuichirolfingのブログ

大阪難波と泉大津でロルフィング®をしています
ホームページはこちら!http://www.yuichirolfing.com


テーマ:

2018年2月18日9時30〜12時
一般向けにロルフィングのコンセプトや日本古来の所作を応用した身体の使い方、意識の使い方や身体を整えるための2時間程度のクラスを大阪駅近くのレンタルスペースを借りて行います。

 

場所

スプラウト 梅田スタジオ

大阪市北区神山町1-15 トラストビル1階


内容
①自分のカラダを観るということがどう身体の動き、質を変えるか?
〜日本古来の文化をとうしてカラダを観る〜
②カラダを観ながら呼吸をする
③筋膜を緩めるセルフケア、ペアエクササイズ
④固まった関節を分離させるムーブメントエクササイズ
④プチ施術

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