【姿勢･筋肉のお困り事、ご相談ください！】
5月の予定
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全ての講座は、必ずご予約をお願い致します。
先着順にて受け付けます。
メールやLINEでも受け付けます。
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💎美姿勢研究室💎
美しいボディラインをを目指すクラスです✨️
【基本編】
『美脚』YUKIE
5/7(水)10:00~11:00
【応用編】ピラティスクラス
『美しいウエスト作り』SAYA
5/9(金)12:00~13:00
5/31(土)11:00~12:00
💎美BODY研究室💎
【楽しく有酸素運動】
『ポルドブラ✖️コンディショニング』
TOMOKO&YUKIE
5/13（火）13:00~14:30
『ポルドブラ✖️エアロフット』
TOMOKO & YUKIE
5/27(火)13:00~14:30
『楽汗エアロ×リンパコンディショニング』YUKIE
5/20(火)10:45~11:45
『ポルドブラ』TOMOKO
5/25（日）9:45~10:45
『楽汗エアロnight×リンパコンディショニング』YUKIE
5/13(火)19:00~20:00
🆕リンパコンディショニング YUKIE
5/7(水)19:00~20:00
【大人のコアトレ&体幹トレーニング】
呼吸を徹底的に！身体をもっと使いやすく！
ポールを使ってトレーニングします
5/10(土)9:45~10:45
💎BODY CARE TIME💎
自分と向き合い、自分をいたわるクラス💛
『ボディケア』SAYA
(木)14:00~15:00
5/1、5/15
『ボディケアNIGHT 』
19:00~20:30 YUKIE
5/2(金)、5/19(月)
💎不調改善研究室💎
整えTime SAYA
5/21(水)14:00〜15:00
『腰痛』YUKIE
5/2(金)14:45~15:45
『手･肘･肩･首』YUKIE
5/9(金)14:00~15:00
『膝股関節』YUKIE
5/16(金)14:45~15:45
『睡眠』YUKIE
5/23(金)14:00~15:00
『自律神経』YUKIE
5/30(金)14:00~15:00
💎シニアLABO💎
(木)9:45~10:45
5/1、5/8、5/15、5/22、5/29
💎ランディショニング💎
5/11(日)16:30~18:00
5/25（日）16:30~18:00
すべての講座は、事前申し込みが必要です。
先着順にて受け付けます。
持ち物 バスタオル(1~2枚)、飲み物、動きやすい服装、首元･膝下が出しやすい服装
皆さまとともに快適な身体づくりを目指していきます。
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YUI FITNESS COMMUNITY
岩手県盛岡市本宮6丁目10-15泉舘ビル1.2階
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