コンディショニングトレーナー谷口祐平 Official Blog

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コンディショニングトレーナー
谷口祐平のOfficial Blog
「Exercise is Medicine.」~運動は良薬である~

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こんにちは。

愛知県でアスレティックトレーナーとピラティスの資格を持ち、
「肩こり」「腰痛」「膝痛」などの痛み、
「猫背」「反り腰」「側弯症」などの不良姿勢、
の改善をサポートする

コンディショニングトレーナーの谷口祐平です。

 

 

沖縄生活2日目、

いつもより規則正しい生活をしています。笑

 

旅行先に来るといつもそうなんですよねー。

 

朝は早起きするし、

 

夜はきちんと寝るし、

 

いつも以上にきちんとした生活をするようになります。

 

これは谷口の不思議なのか、

 

皆さんもそうなのか。。。

 

それはわかりませんが、

 

僕としては良い習慣づけになる旅行です!

 

 

 

人生2回目の沖縄を

 

このような形で来訪するとは思ってもみなかったです。

 

そしてまさか、

 

ツインの部屋に一人で泊まることになろうとは・・・笑

 

そうなんです。

 

今回のお宿は

 

なんと、なななんと、

 

ツインかダブルかファミリーか

 

しか部屋がなく・・・

 

この度、ツインの泊まることにしたのです。わたし。笑

 

なんということでしょう。

 

こんな旅行になるとは思ってもみなかったです。笑

 

 

 

でもまぁ

 

きて本当によかったなぁ〜と感じております。

 

僕がやってきたこと、今やっていることは

 

無駄ではないということもわかりましたし、

 

なんで僕が野球に関わっているのか、

 

関わりたいと思うのか、

 

という部分も改めて考えることができました。

 

こうして考えたり、感じたりする時間は大切ですね。

 

そう思います。

 

沖縄での4日間、素晴らしい時間を過ごせそうです。

 

残りの時間も有意義に過ごします。

 

 

 

考えたり、感じたりする時間を取っていますか。




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