昨日も暑かった‼️
もう9月なのに😭
朝イチからマブ友の家に出張からの〜
マブ友とTさん・B君合流の激トーク😆
からの〜プチヨガ講座。
いや〜できる！と思いきや全然出来ないと言う😭その格好を口で説明出来たら良いけどできぬ‼️
そして言葉で伝えれないなら動画で…なんて…
もっと出来ない
ですわ😅一体どんな動きやねん‼️
今度是非にヨガ教室やって欲しいわ😆
しかし自分の身体は過信しちゃダメだね〜😅
昼は
冷麺❤️
暑い日にはやはり冷麺っすね〜
深夜に何故か我が家に下痢ラ豪雨が発生。もう脂汗かいた。涙溢れるくらいの生欠伸と一緒に。明け方には白い下痢ラになり通り過ぎた…なので胃に優しいと頼んだら…キムチ…そしてスープは三杯酢っぽい…って酢は胃に悪いや〜ん‼️と突っ込まれ…ま…まぁ胃が弱ってるならここで打ちのめして鍛えるって事で…😅ｵｲｵｲ
帰宅後は数分で即落ちしましたわ😅
しかし前日何したかな〜？🤔
思いの外私消化器系弱い？のかもだ。