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フルスクワット×15 3セット
ワイドスクワット×15 3セット
バックエクステンション左右×20
ハイサイドプランク左右45秒
立位レッグリフト左右×20
バックキック×30
スクワット以外一気にやったら
足がフラフラだ
本日始業式‼︎
はじめてのクラス替えドキドキだなぁ
今日昼まで行ったら次の登校日は金曜日‼︎
友達や先生との人間関係構築や学力面も気になるけど
今はそんな事言ってられんもんなー。
息子も保育園行ったけど鼻水出てるから
昼迎えに行って午後からは家でゆっくり養生します。
緊急事態宣言発令で一体何が変わるんだろう。
1世帯30万円給付金も枠が狭すぎて
コロナの恐怖の中家族のために頑張って働いてる家庭はもらえないよね。
なんで非課税世帯？？収入半減以下？
はぁ？納税者馬鹿にすんな！！
とにかくすぐに一律で給付した後、高額所得者から
確定申告等で返還してもらうみたいな形にすればいいのにね？
そして国民への支援は継続的に続けてもらわないと。
たった１回給付して、やったやったなんて思うんじゃねーぞ！！
そして小学校休校に対する助成金、支援金の部分も
うちの夫は当てはまらないから仕事セーブしてるのに1円も貰えないよ。マジ意味わからん。
仕事無くなってお金も無くなって
みんなが生活保護～～ってなるかもしれない未来を
政府はちゃんと描けてるのかな？
連日の日本政府の無能さにニュース見る気も失せてしまう。。。
みんなで乗り切ろう！頑張ろう！って
素直にポジティブに思えないよ。。
ネガティブ思想がグルグルしちゃう。
台湾とかいいよなーって夢を見てます。
うちも最悪は車も家も売らんといけんのんかな。。。
…経済低迷で売ろうにも売れないかなぁ。
マジ笑えない。