こんにちはお願い

ココロとカラダ再育プログラム
パーソナルトレーナー
ながせゆかりです


できてる人には当たり前

できてない人には目から鱗あるあるです。



昨夜は新月でした。
真っ暗な夜空をみていると
やっぱりお月様や星がキラキラしてるのが好きだなぁと思いました。


前は新月の真っ暗な夜空に自分を重ねて
煌めきが生まれる夜に可能性を感じていたの。


今は煌めいてるのが好き!と、堂々と思うようになりました。




最近のコンサルや再育プログラムで必ずさせていただいてるお話があります。


どちらにせよ、目標設定をしていただくのですが、やりたいことを本当にわかっている方って少ないのです。



やりたいこと、目指したいことはなんですか?
と質問をして出てこない場合はもちろん
答えが出たとしても、本当にやりたいことじゃない場合も多々あります。



そしてその多くは、自分が1番そこから遠くにあると思い込んで諦めていることだったりもします。



今日はその『本当に望んでいるもの』に気づくためのヒントをひとつ。


まずは、不快を知る

なんです。



赤ちゃんってね、オムツ濡れて気持ち悪くて泣く、お腹すいて泣く、同じ体制で寝てるの嫌で泣く、って不快を感じて表現(発信)するところから始まるでしょう?



そして成長過程で快を知り、あれこれ体験して、苦手と好きを味わいながら『得意なこと』や『好きなこと』に辿り着きます。



だから、まず
今の時点で自分にとって何が不快かを知ってるか、そして、即座にそれをやめられるかで
人生って大きく変わるんです。




で、その不快をやめてあげたあとね、

例えばー

仕事が嫌だからやめてみた

好きなこと(と、思い込んでること)をやってみたけど思うようにいかない

って場合ないですか?



それね、すっごく重要な落とし穴があるんですよ!!!


好きと思い込んでること、それ、好きじゃないかも!!!




では、どうして好き(得意)と思い込んじゃったかについて。


いろんなパターンがあるんだけど

多いのがね…


知りたいけど

知りたくない人いると思うわぁ


でも書くよ。




あのね




・褒められた(もしくはチヤホヤされた)から

・注目されたから

・人と違う特別感があるから





ってそれ


単なる存在価値に対する承認欲求ですよね滝汗




特に


スピリチュアル系とアウトロー



ん?


ええ、ええ、


そうです。
わたしも通った道よ。




スピリチュアル系とアウトローじゃなくてもね


例えば雇われるのが嫌で独立してみた


でもうまくいかないって場合ありますよね。



ビジネス的には嫌いな仕事でもシステムさえ知ってれば儲けることは可能です。


ただ、宇宙循環は働かんなー


これだけやれば、こう儲かる、ってマネーゲームだもんね。


幸福感がそこにある人ももちろんいるとは思う。

それは
ゲームをとことん楽しめる人ね!


今日ね、お話していて
そんな不快のあれこれになりました。


その不快をどう掘り下げるかについてはLINE@で詳しくお伝えしますね。

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本当にやりたいことをわかる(感じる)には

まず、不快を感じていることをやめてあげてねー!

なんでそれが先かも、おいおいね。



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