ブログ記事一覧|感情を鍵に、心の扉を開けよう!札幌大通カウンセリングオフィスプログレス代表向裕加のブログ -4ページ目
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感情を鍵に、心の扉を開けよう!札幌大通カウンセリングオフィスプログレス代表向裕加のブログ
臨床経験20年の女性公認心理師/臨床心理士が、NY発最新の心理療法も取り入れながら、世間や他人に流されない身軽で自由な「自分らしい」生き方の実現をサポートします!
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「美しさ」と「しあわせ」と「自分らしさ」の微妙な関係
自分を認める勇気
ストレスから解放され、穏やかな気持ちでいるためにしたいこと
実力主義のアメリカで高く評価されているAEDP(加速化体験力動療法)
いくつになっても「やり直し」がきく、優しい社会をつくるためにしたいこと
一見するとバカげた「行動」の背景にも、必ず「理由」はあるものです
第三者の視点が導く「まだ見ぬ自分」との出会い
モヤモヤするにはワケがある
病気になったときこそ見つめ直すべきは、身体ではなく「心」
言行一致が大事な理由(ワケ)
自分のかわりに感情を表現してくれる人がいることの意味
シャロン・ストーンと境界線
煩わしい人間関係(人とのつながり)を簡単に手放せない理由
生殺与奪の権を「偏差値」に握らせないために意識したいこと
幸せは、いつも自分の心がつくる
思い切って休む勇気
ポジティブ至上主義の功罪
「私には関係ない」と言う勿れ
真の意味での「自信」とは?
「見守ってくれる人」の存在が促す心の成長
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