熊取・泉州 ヨガ教室 疲れのないアクティブな毎日を送りたい女性のためのヨガ -32ページ目

熊取・泉州 ヨガ教室 疲れのないアクティブな毎日を送りたい女性のためのヨガ

泉州 熊取町 で女性専用のヨガ教室を開催しています。
治療院に通い続けたくない!自分で心身の悩みを解決して、ヨガクラスを卒業しちゃう⁉ヨガをお伝えしています♪

● 年末の忙しさからくる色々を整えよう!♥!

 

週末は暖かく過ごせた大阪ですが、皆さまいかがでしたか?

お仕事関係で一人で行った、オリラジ中田敦彦さんの講演会で大笑いしてきたポーン、根木圭子です。

 

年末が近づくにつれやることが次から次に目の前にきて、バタバタしちゃいがちかと思いますが、いかがでしょうか。

 

もう明後日となりましたが、お寺でヨガと坐禅をして、急いで、強張りがちな心身を整えませんか??

 

 

LINE@やメッセージ等からお申込みくださいませ♪


  TEL:080‐3793‐7212  
  
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チケットは使用済みチケットを3枚集めると、プチギフトがもらえま~す(^^♪
 

熊取町 ヨガ教室 『プラヴァー』

根木 圭子(ねき けいこ)

最新のスケジュール

下記のレッスンのお申込みは随時受付中です。

月の途中からでも、お気軽にご参加ください♪

コンディショニングヨガ(熊取町・煉瓦館)

コリ解消ヨガ(熊取町・煉瓦館)

究極の癒しヨガ(熊取町・自宅教室)

プライベートレッスン(熊取町・自宅教室)

木曜ヨガ(熊取町・自宅教室)

レッスンのご感想

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TEL:080‐3793‐7212

◆LINE@導入しました!
よろしければお友達追加して、クラスの情報をお受け取りくださいね☆

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● 1月までのスケジュール
 

おはようございます☆根木 圭子です。

 

最近一気に寒くなってきていますが、皆さん風邪などひかれていませんか??

 

しっかり栄養や睡眠もとって、強い身体作りもしていきましょうね♪


スケジュールの更新と、その他ご連絡、そしてお申込受付もしていきます。

スケジュール詳細の前にお知らせとお願いがあります♪
 
***************************
 
 
 
☆ねっきーの外ヨガが定期開催!
チャリティー外ヨガとは別に、熊取町ゆめの森公園にて、月一回ペースで外ヨガを開催することになりました!
主催はゆめの森公園の管理会社さんで、詳細は熊取町の広報に掲載予定ですが…
次の日程は月12日(火) 13:30~(多分爆  笑ですので、よろしくお願いしまーす(^^♪
 
 
 
☆お友達紹介特典始めてます(^^♪
今月からお友達やご家族を紹介(一緒に体験レッスンにお連れいただいたとき)は、
体験レッスンの方はこれまでと同様の1,000円ですが、
ご紹介者様はそのレッスンは無料にさせていただきまーす♡
 
 
☆次回のお寺でヨガと坐禅体験は…
11/28(水) 10:00~11:30になりました!
 
募集開始しています音譜
 
7月を除く奇数月の最終水曜日10時~になりますので、
 
手帳にメモメモご参加くださいませチュー
 
 
 
☆ヨガ哲学のワークショップ
「ノンストレスな主婦の為のヨガ哲学ワークショップ」を開催します♪
→コチラは月に2回ほどご希望に合わせて開催予定です。
行きたいけど日程が合わないー!という方はご連絡、ご相談くださいね♡
 
案内記事は→コチラ
 
身体を動かす以外のとっても重要なヨガの要素を、少しずつでもお伝えしたい♡♡♡
 
そんな思いでこれから発信していきますので、よろしくお願いいたします!
 
 
 
 
 
*****************************
 
 
さて、1月までのスケジュールですが、     
 
 

 

基本的に土曜の午前クラスです。

 
11/24(土)…古民家
12/1(土)…古民家
12/8(土)…古民家
12/22(土)…古民家
12/29(土)…古民家
1/5(土)…古民家
1/12(土)…古民家
1/19(土)…古民家
1/26(土)…古民家
基本的に10:00~11:30です。
 
*12/15は都合により休講させていただきます。
 
下記ボタンをポチッとしていただくと、お申込へ進んでいただけます。
クービック予約システムから予約する  ←コンディショニングヨガのお申込はこちらから♪
お申込ページのカレンダー画面では、残席も確認していただけますよ!


 
 
11/26(月)…古民家
12/3(月)…古民家
12/10(月)…古民家
12/17(月)…古民家
12/24(月)…古民家
1/7(月)…古民家
1/14(月)…古民家
1/21(月)…古民家
1/28(月)…古民家
いずれも10:00~11:30です。
 
*12/31は年末年始のお休みです。

下記ボタンをポチッとしていただくと、お申込へ進んでいただけます。
クービック予約システムから予約する←コリ解消ヨガのお申込はこちらから♪
お申込ページのカレンダー画面では、残席も確認していただけますよ!
 
 
 
宅和室にて2名様までのセミプライベートクラスです。
相談に応じてご都合のいい時間帯に行います。 



 

プラベートレッスン   
 

プライベート20160210

 

自宅和室にて2名様までのセミプライベートクラスです。   
マタニティヨガ、産後ヨガも是非お試しくださぁい!!!

 

 

{80C357A8-8F04-4415-B907-06A0DB0D459E}


相談に応じてご都合のいい時間帯に行います。   




⑤キャンドルナイトヨガ

 
待望の夜クラス再開します!!!
基本的には最終木曜19:15~のクラスです!
11/29
12/28(金)←都合で金曜日にさせていただきます。
1/31
全て古民家会場です。
楽しみにお越しください!!!
 
クービック予約システムから予約する←キャンドルナイトヨガのお申込みはコチラから
 
 
木曜ヨガ
 

 

ゆったりリラックスヨガ、メディテーション、チャレンジクラスは、今後木曜クラスで行います♪
 
11/29、12/6、20、1/10、24…ゆったりリラックス
12/13、1/17…メディテーションクラス
12/27、1/31…チャレンジクラス
 
いずれも古民家にて、10:00~11:30です。
 
 
下記ボタンをポチッとしていただくと、お申込へ進んでいただけます。   

クービック予約システムから予約する←木曜クラスのお申込はこちら♪
お申込ページのカレンダー画面では、残席も確認していただけますよ!



ご自身に合ったクラスや会場をお選びください。    
    
どのクラスを受ければいいか迷われている場合や、グループクラス以外のお申込みナド、お気軽にご連絡・お問い合わせください。
    
  
TEL:080‐3793‐7212  
  
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チケットは使用済みチケットを3枚集めると、プチギフトがもらえま~す(^^♪
 

熊取町 ヨガ教室 『プラヴァー』

根木 圭子(ねき けいこ)

最新のスケジュール

下記のレッスンのお申込みは随時受付中です。

月の途中からでも、お気軽にご参加ください♪

コンディショニングヨガ(熊取町・煉瓦館)

コリ解消ヨガ(熊取町・煉瓦館)

究極の癒しヨガ(熊取町・自宅教室)

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木曜ヨガ(熊取町・自宅教室)

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インカローズフェス(^^♪もうすぐです!!!

 

こんばんは、根木圭子です。

 

来る11月23日祝日に藤井寺市にある、古民家カフェorenchiさんにて開催されるインカローズフェスで、コリ解消ヨガを担当させていただきます♪

 

トリコナアサナ

 

イベント特別価格(¥1,000)で受けられるお得な機会に是非お試しくださーい♬

 

イベント詳細ページはこちら

 

畳のホッコリした空間でのヨガも楽しみです爆  笑キラキラ

 

● 11月までのスケジュール
 

どうも!根木 圭子です。

 

すっかり秋めいてきましたねっ


スケジュールの更新と、その他ご連絡、そしてお申込受付もしていきます。

スケジュール詳細の前にお知らせとお願いがあります♪
 
***************************
 
☆熊取町のレッスン会場が変更になります!!
これまで煉瓦館や町民会館で行っていた月・木・土のクラスを9/3(月)以降、青葉台付近の新会場(日根野のイオン近く)"古民家"に変更して行うことになりました!
遠くなっちゃうという方…申し訳ありません!
これまでのご協力いただいた机の片づけ等もなく、土足厳禁の場所となりますので、快適にご参加いただけると思います。一度足をお運びくださいねウインク
 
 
 
☆ねっきーの外ヨガが定期開催!
チャリティー外ヨガとは別に、熊取町ゆめの森公園にて、月一回ペースで外ヨガを開催することになりました!
主催はゆめの森公園の管理会社さんで、詳細は熊取町の広報に掲載予定ですが…
次の日程は11月13日(火) 13:30~ですので、よろしくお願いしまーす(^^♪
 
 
 
☆お友達紹介特典始めてます(^^♪
今月からお友達やご家族を紹介(一緒に体験レッスンにお連れいただいたとき)は、
体験レッスンの方はこれまでと同様の1,000円ですが、
ご紹介者様はそのレッスンは無料にさせていただきまーす♡
 
 
☆次回のお寺でヨガと坐禅体験は…
11/28(水) 10:00~11:30になりました!
 
募集開始しています音譜
 
7月を除く奇数月の最終水曜日10時~になりますので、
 
手帳にメモメモご参加くださいませチュー
 
 
 ☆キャンドルナイトヨガ
 
基本は最終木曜の夜に開催のキャンドルナイトヨガ♪
 
11/29(木) 19:15〜
 
お申込みはコチラ➡クービック予約システムから予約するから
 
 
☆モクヨガ
 
これまでの、ゆったりリラックスヨガと、メディテーション(瞑想)に加え
新たにチャレンジクラスを加えた、木曜の朝から新クラス
(➡週ごとに内容を変えるので、木曜ヨガとでもつけておきます💦)
 
日程など詳しくはページ下の方の、⑦木曜クラスをご覧ください♪(ピンク)
 
 
 
☆ヨガ哲学のワークショップ
「ノンストレスな主婦の為のヨガ哲学ワークショップ」を開催します♪
→コチラは月に2回ほどご希望に合わせて開催予定です。
行きたいけど日程が合わないー!という方はご連絡、ご相談くださいね♡
 
案内記事は→コチラ
 
身体を動かす以外のとっても重要なヨガの要素を、少しずつでもお伝えしたい♡♡♡
 
そんな思いでこれから発信していきますので、よろしくお願いいたします!
 
 
 
 
 
*****************************
 
 
さて、11月までのスケジュールですが、     
 
 

 

基本的に土曜の午前クラスです。

 
11/3(土)…古民家
11/17(土)…古民家
11/24(土)…古民家
基本的に10:00~11:30です。
 
 
 
下記ボタンをポチッとしていただくと、お申込へ進んでいただけます。
クービック予約システムから予約する  ←コンディショニングヨガのお申込はこちらから♪
お申込ページのカレンダー画面では、残席も確認していただけますよ!


 

 

 
11/5(月)…古民家→休講
11/12(月)…古民家
11/19(月)…古民家
11/26(月)…古民家
いずれも10:00~11:30です。

下記ボタンをポチッとしていただくと、お申込へ進んでいただけます。
クービック予約システムから予約する←コリ解消ヨガのお申込はこちらから♪
お申込ページのカレンダー画面では、残席も確認していただけますよ!
 
 
 
宅和室にて2名様までのセミプライベートクラスです。
相談に応じてご都合のいい時間帯に行います。 



 

プラベートレッスン   
 

プライベート20160210

 

自宅和室にて2名様までのセミプライベートクラスです。   
マタニティヨガ、産後ヨガも是非お試しくださぁい!!!

 

 

{80C357A8-8F04-4415-B907-06A0DB0D459E}


相談に応じてご都合のいい時間帯に行います。   




⑤キャンドルナイトヨガ

 
待望の夜クラス再開します!!!
基本的には最終木曜19:15~のクラスです!
10/25
11/29
 
熊取町会場にて2018年春から再開しています!
楽しみにお越しください!!!
 
クービック予約システムから予約する←キャンドルナイトヨガのお申込みはコチラから
 
 
木曜ヨガ
 

 

ゆったりリラックスヨガ、メディテーション、チャレンジクラスは、今後木曜クラスで行います♪
 
 
11/22…チャレンジクラス
11/15,29…ゆったりリラックス
 
時間はいずれも10:00~11:30です。
 
下記ボタンをポチッとしていただくと、お申込へ進んでいただけます。   

クービック予約システムから予約する←木曜クラスのお申込はこちら♪
お申込ページのカレンダー画面では、残席も確認していただけますよ!



ご自身に合ったクラスや会場をお選びください。    
    
どのクラスを受ければいいか迷われている場合や、グループクラス以外のお申込みナド、お気軽にご連絡・お問い合わせください。
    
  
TEL:080‐3793‐7212  
  
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チケットは使用済みチケットを3枚集めると、プチギフトがもらえま~す(^^♪
 

熊取町 ヨガ教室 『プラヴァー』

根木 圭子(ねき けいこ)

最新のスケジュール

下記のレッスンのお申込みは随時受付中です。

月の途中からでも、お気軽にご参加ください♪

コンディショニングヨガ(熊取町・煉瓦館)

コリ解消ヨガ(熊取町・煉瓦館)

究極の癒しヨガ(熊取町・自宅教室)

プライベートレッスン(熊取町・自宅教室)

木曜ヨガ(熊取町・自宅教室)

レッスンのご感想

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TEL:080‐3793‐7212

◆LINE@導入しました!
よろしければお友達追加して、クラスの情報をお受け取りくださいね☆

こちらをクリックしてお友達登録して下さい。友だち追加

または下記を読み込んで、行ってくださいね☆

● 9月までのスケジュール
  
おはようございます!根木 圭子です。


早速ですが、スケジュールの更新と、その他ご連絡、そしてお申込受付もしていきます
 

スケジュール詳細の前にお知らせとお願いがあります♪
 
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☆熊取町のレッスン会場が変更になります!!
これまで煉瓦館や町民会館で行っていた月・木・土のクラスを9/3(月)以降、青葉台付近の新会場(日根野のイオン近く)"古民家"に変更して行うことになりました!
遠くなっちゃうという方…申し訳ありません!
これまでのご協力いただいた机の片づけ等もなく、土足厳禁の場所となりますので、快適にご参加いただけると思います。一度足をお運びくださいねウインク
 
 
☆秋のチャリティー外ヨガ決定しました!
6回目になるチャリティー外ヨガが開催されます!
10/14(日) 9:00~
今回も水間公園芝生広場にて
(雨天はスタジオフラッシュさんにて)
 
お申込みはLINE@でメッセージいただくかお問合せフォームよりお願いいたします!
 
 
 
☆ねっきーの外ヨガが定期開催!?
この秋からチャリティー外ヨガとは別に、熊取町ゆめの森公園にて、月一回ペースで外ヨガを開催することになりました!
主催はゆめの森公園の管理会社さんで、詳細は熊取町の広報に掲載予定ですが…
第一回の日程は10/9(火) 13:30~ですので、よろしくお願いしまーす(^^♪
 
 
 
☆お友達紹介特典始めてます(^^♪
今月からお友達やご家族を紹介(一緒に体験レッスンにお連れいただいたとき)は、
体験レッスンの方はこれまでと同様の1,000円ですが、
ご紹介者様はそのレッスンは無料にさせていただきまーす♡
 
 
☆次回のお寺でヨガと坐禅体験は…
/26(水) 10:00~11:30になりました!
 
募集開始しています音譜
 
7月を除く奇数月の最終水曜日10時~になりますので、
 
手帳にメモメモご参加くださいませチュー
 
 
 ☆キャンドルナイトヨガ
 
基本は最終木曜の夜に開催のキャンドルナイトヨガ♪
8/30 (木)  19:15〜
9/27(木) 19:15〜
 
お申込みはコチラ➡クービック予約システムから予約するから
 
 
☆モクヨガ
 
これまでの、ゆったりリラックスヨガと、メディテーション(瞑想)に加え
新たにチャレンジクラスを加えた、木曜の朝から新クラス
(➡週ごとに内容を変えるので、木曜ヨガとでもつけておきます💦)
 
日程など詳しくはページ下の方の、⑦木曜クラスをご覧ください♪(ピンク)
 
 
 
☆ヨガ哲学のワークショップ
「ノンストレスな主婦の為のヨガ哲学ワークショップ」を開催します♪
→コチラは月に2回ほどご希望に合わせて開催予定です。
行きたいけど日程が合わないー!という方はご連絡、ご相談くださいね♡
 
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身体を動かす以外のとっても重要なヨガの要素を、少しずつでもお伝えしたい♡♡♡
 
そんな思いでこれから発信していきますので、よろしくお願いいたします!
 
 
 
 
 
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さて、9月までのスケジュールですが、     
 
 

 

基本的に土曜の午前クラスです。

 
8/25(土)…町民会館 視聴覚室
9/1(土)…煉瓦館 コミュニティ支援室1
9/8(土)古民家
9/22(土)古民家
9/29(土)古民家
 
いずれも10:00~11:30です。
*9/15は祝日で休講
 
 
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8/27(月)…町民会館 視聴覚室
9/3(月)…古民家
9/10(月)…古民家
9/24(月)…古民家
*9/17(月)は海の日でお休み
*9/24(月)は振替休日ですがやります!
いずれも10:00~11:30です。

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宅和室にて2名様までのセミプライベートクラスです。
相談に応じてご都合のいい時間帯に行います。 



 

プラベートレッスン   
 

プライベート20160210

 

自宅和室にて2名様までのセミプライベートクラスです。   
マタニティヨガ、産後ヨガも是非お試しくださぁい!!!

 

 

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相談に応じてご都合のいい時間帯に行います。   




⑤キャンドルナイトヨガ

 
待望の夜クラス再開します!!!
基本的には最終木曜19:15~のクラスです!
 
8/30
9/27
 
熊取町会場にて2018年春から再開しています!
楽しみにお越しください!!!
 
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木曜ヨガ
 

 

ゆったりリラックスヨガ、メディテーション、チャレンジクラスは、今後木曜クラスで行います♪
 
 
8/30(木)ゆったりリラックス
9/6木)ゆったりリラックス
9/13(木)メディテーション
9/20(木)ゆったりリラックス
9/27(木)チャレンジ
 
時間はいずれも10:00~11:30です。
ただし9/20のみ、16:00〜17:30
8月までは、人数により自宅教室か煉瓦館で、
9月からは古民家にて行います♪
 
 
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TEL:080‐3793‐7212  
  
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熊取町 ヨガ教室 『プラヴァー』

根木 圭子(ねき けいこ)

最新のスケジュール

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月の途中からでも、お気軽にご参加ください♪

コンディショニングヨガ(熊取町・煉瓦館)

コリ解消ヨガ(熊取町・煉瓦館)

究極の癒しヨガ(熊取町・自宅教室)

プライベートレッスン(熊取町・自宅教室)

木曜ヨガ(熊取町・自宅教室)

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