土曜日に左足首を怪我して、ババタヌキ先生からすぐに連絡がありました。
天のまなみで至急アイシングした方が良いということでペットボトル二本分
使い、アイシングしたところ、歩けるようになりました。
夜は清昇濁降もやりましたが、天のまなみを含ませたタオルに海のまなみを
つけて足に巻いて更にサランラップでグルグル巻に巻いて寝ました。
これもかなり効果があり、更に痛みが取れました。
日曜日は引越しの残務が沢山残っていて、昼からケッタででかけなきゃ
ならなかったのですか、何とかなりました。
やってなかったら多分予定はキャンセルしていたと思います。
ただ今回は意外に酷いみたいで 、ババタヌキ先生から曰く、捻挫としては重傷
だそうです。
今までこの手の怪我はダウンヒルとかでやったことありましたが、こんなに
早く痛みが引いたことはありませんでした。
大概数日は足を引きずって歩いていて、長い時は一ヶ月くらいかかって
いましたが、この調子だと一週間もすれば、元に戻りそうです。
天のまなみで至急アイシングした方が良いということでペットボトル二本分
使い、アイシングしたところ、歩けるようになりました。
夜は清昇濁降もやりましたが、天のまなみを含ませたタオルに海のまなみを
つけて足に巻いて更にサランラップでグルグル巻に巻いて寝ました。
これもかなり効果があり、更に痛みが取れました。
日曜日は引越しの残務が沢山残っていて、昼からケッタででかけなきゃ
ならなかったのですか、何とかなりました。
やってなかったら多分予定はキャンセルしていたと思います。
ただ今回は意外に酷いみたいで 、ババタヌキ先生から曰く、捻挫としては重傷
だそうです。
今までこの手の怪我はダウンヒルとかでやったことありましたが、こんなに
早く痛みが引いたことはありませんでした。
大概数日は足を引きずって歩いていて、長い時は一ヶ月くらいかかって
いましたが、この調子だと一週間もすれば、元に戻りそうです。