久々にお料理を
ブロッコリーとチーズのサラダ～
ナスと椎茸の胡麻和え
タケノコの炊き込みご飯
今日は中1の時からの親友が家にご飯を食べにきたので
ヘルシーかつ栄養取れるようなものにしようと思いながら…
普通のご飯になってしまいました^^;
お皿がドーンとw
アングルがいかんですね。
パリパリ鶏のネギとシメジあんかけ
でした。
こういうイベントとか外食の時は
炭水化物は無理に抜きません^^*
せっかくの楽しい場で
これもあれも食べちゃダメ～とか言ってたら冷めちゃいますもんね
今日、ついに体重計をゲットしました
計ったらまた1キロ減っていました。
凄いよ糖質オフ～！！
頑張って続けてみましょうかね
秋冬は美味しいもの沢山で肥えますしね……
明日からまた一週間が始まるぅ～～
頑張りましょう。。