Yukari et Barre astié 〈踊るストレッチバー・アスティエ〉

NPO法人バー・アスティエ協会 公認講師 。
レッスンスケジュールなどをお知らせ致します。

Barre Astié とは、、、⁇ フランス人バレエ講師アラン・アスティエ氏が考案したオリジナルのフロア・バーメソッドで、日本では「バレエストレッチ」「フロア・バー」などの名称で認知されつつある、ボディーコンディショニングの一つです。 フランス語では"barre au sol"(バー・オ・ソル)と呼ばれるジャンルです。バレエのエクササイズを床に寝る、座る状態に置き換えることで、従来のバレエレッスンだけでは体得しにくいバランス、筋力、柔軟性を身に着けていくものです。 年齢・キャリア問わず、全ての人に有効であるという理念のもと、充分な解剖学の知識に基づき、緻密に構成されたエクササイズです。 運動の経験がない方でも楽しくレッスンする事ができます。

テーマ:
昨日までは連日暑かったですね、今日はグッと気温も下がって雨も降って寒くなってしまいましたね。
体調を崩さないように気をつけなければ〜。

最近は毎月のスケジュール位しかブログを書いておりませんがm(_ _)m

今日は一つお知らせですょ〜

明日、10月14日(土)NHKニュース番組「おはよう日本」にてバー・アスティエが紹介されます‼️

╰(*´︶`*)╯♡素晴らしい〜〜♡

関東地域限定の「くらしり」コーナーで、バレエストレッチと言う形での紹介になるそうです
放送時間は7:50〜7:55ですょ‼️

我が師匠で協会理事の坂東先生が出ております

バー・アスティエって何〜⁇と思っている方は是非ご覧になってみて下さい
既にバー・アスティエをご存知の方も是非是非ご覧になって下さい、アスティエの魅力を更に知って頂けるかもしれません


問い合わせ

太田 由香里

NPO法人バー・アスティエ協会認定講師)

yu21ri.nico@gmail.com



〈鎌倉クラス〉

鎌倉ダンススクール

鎌倉市小町1-9-3島森ビル2F

0467-23-8583

http://kamakura-dance.com

毎週月曜日11:30~12:45

チケット¥2,000/レッスン



〈藤沢クラス〉

STUDIO ROND 2st

藤沢市鵠沼花沢町2-1徳増ビルB1F

http://www.studiorond.com

1・第3火曜日10:1511:15(少人数 予約制)

1レッスン¥1,500

(初回体験レッスン¥500)


〈平塚クラス〉

カルチャープラザ平塚

平塚市天沼10-1

ららぽーと湘南平塚3

http://www.culture.gr.jp/spn/detail/hiratsuka/itemview_116_1160706.html

24木曜日10:1511:45

受講料¥4,750

入会金¥5,400(永久会員制)


〈湘南台クラス〉

イオンカルチャークラブ 湘南台店

藤沢市湘南台1-3-3 ダイエー湘南台店3F

TEL0466-41-0260

https://www.aeonculture.jp/products/detail.php?product_id=8834

毎週金曜日13:0014:15

受講料:¥6,480/ 

体験受講料:¥1,080

運営維持費:¥324/



〈逗子クラス〉

zusi dance studio Ales

逗子市逗子 5丁目8-27

http://www.ales-zusi.com

隔週第24土曜日9:3010:30(予約制)

チケット¥1,500/レッスン



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