⚫︎頑張ることを手放していった先に見える愛の世界
誰かのために・・・
認められたくて・・・
愛されたくて・・・
頑張ることで
必要とされることで
”わたしは存在する”
そう思ってた。
でもね、頑張り続けても
心が満たされることはなくて
この感覚はいつまでやらなくちゃいけないんだろう・・・って
なったの。
本当は、
そのままのわたし
自然体なわたし
で生きたい
出来ても出来なくても
ありのままのわたしで生きたいって
思ってるのに
周りに合わせたり
頑張っているから
心も体も疲れちゃうんだよね。
わたしは、力を抜いて
頑張るを手放して
もっとふわっと自然体のままで
生きたい！！！
そう決めた。
頑張るを手放す・・・
出来ないことを認める
わたしね、ご飯作るのも苦手
でもそんな自分を許していったら
テキトーに作るご飯が子どもたちが美味しいって
言ってくれて、わたしもテキトーに作るをOKしたら
作ることも楽しくなったの✨笑
お仕事でも、今までは
全部わたしがやらなくちゃって
いろんな仕事を背負ってきてたけれど
今は、無理！！とか
苦手なことは、得意な人にお願いしてみる😊って
やってみた
そしたらね、
自分のペースでお仕事ができるから
すごく仕事に対してストレスがなくなったし
いいよってやってくれたり
他の人が何も言ってないのにやってくれたり
なんか分からないけれど、、スムーズにことが運んじゃう💖
もう、周りの世界が優しくなったし
ありがとう！！って感じることが増えた
頑張ってる時って、
余裕がなくなるでしょ
でも
ふわっと力を抜いてたら
心も体もリラックスできてる状態なんだよね💖
あなたは
頑張り続けて過ごしていくことと
ふわっと力を抜いて
そのままの自分で過ごしていくこと
どっちがいい？？
あなたはいつだって、自分の人生を創っていける🌈
もし、もう頑張ることを
手放していきたいって思っている人に
お知らせ❣️❣️
１１月１日（土）から、
頑張るよりも楽しむ自分を取り戻したい！！
瞑想・呼吸・バブルノートを通して、
心と体に溜まったものをそっと手放し、
理想の未来をワクワク描く時間を
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まもなく、お申し込みをスタートするので
楽しみに待っていてくださいね
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