おはようございます🌞
お天気
良くて気持ち良いですねっ





良くて気持ち良いですねっ




ランチ
の予定が無くなって
ちょっとのんびり時間が出来ちゃった



いやいや、こーゆー時こそ
いろいろやっておかなきゃなのだ〜
Halloween![]()
に集中していたら
いつものレッスン
記事が溜まってたぁ![]()


一気に行きますよん

水曜日の夜
は、春日部クラブ

お仕事や家事を片付けて




みなさんダッシュ


で
駆けつけてくださるクラス


いつもありがとうございます



リトモス
からZUMBA
まで
汗だく





笑顔いっぱい![]()





ストレス発散して盛り上がってます




疲れて辿り着いたスタジオなのに〜

なんと帰りの足取りが軽くなってる〜





そんな風にお声掛けいただき
嬉しいです![]()






写真いっぱい![]()
チェケラっっ![]()
![]()
![]()
10月第3週
リトモス

久々会えて嬉しい

ZUMBA

だんだんHalloween
が近づいて来たもんね

10月第4週
リトモス

ZUMBA


Halloween
カラー🧡が多いねっ


![]()



コレなんか怖いよね




Halloween![]()
仮装が終わりまして〜
11月第1週
リトモス

ZUMBA

11月第2週
リトモス

ZUMBA


![]()



あっという間に気温が下がってきて
汗💦💦をかきづらい季節になってきましたが、
大きく動いて気持ち良く〜




汗💦をかく習慣を続けて行きたいですねっ


いただきました![]()
ありがとうございます





































































































