(ケイティはトレーニンググッズではありませんがまた入ってきた🤣📸)


コロナで自粛生活が続いてきて、以前持ってたトレーニンググッズを出して来たダンベル

とりあえずは1日1回15分~20分はやるようにしている筋肉
自分でやるのでかなりあまあまだけどやらないよりはいいからねグラサン



そして今日のブランチは




ツナとエリンギのペペロンチーノパスタ
白髪ネギをのせてさっぱり頂きました照れグッ


そしてそして
Twitterに森奈みはるから自撮りバトン
というのが回ってきたので、写真4つアップして奈良坂くんにハドンしましたので見てねウインク


今日はいい天気晴れ
お洗濯しまーす🧺