朝：もち麦ご飯＆ふりかけ、豆乳ココア、トマト、バナナ、蒸しキャベツ、目玉焼き
間：無し
昼：キウイ＆桃缶、大根おろし、鮭、温野菜のバター炒め、もち麦ご飯、味噌汁
間：コーヒー、ビスケット
夜：納豆、菜の花にしん、めかぶ、もち麦ご飯
間：ヨーグルト、ブルーベリー
今朝は朝から天気が悪くて
お散歩は無理かな〜と思ってたけど
10時頃晴れて来た？
いつもより遅い時間だけど
無事お散歩出来ました
本日のミッション終了
朝：もち麦ご飯＆ふりかけ、豆乳ココア、トマト、バナナ、蒸しキャベツ、目玉焼き
間：無し
昼：キウイ＆桃缶、大根おろし、鮭、温野菜のバター炒め、もち麦ご飯、味噌汁
間：コーヒー、ビスケット
夜：納豆、菜の花にしん、めかぶ、もち麦ご飯
間：ヨーグルト、ブルーベリー
今朝は朝から天気が悪くて
お散歩は無理かな〜と思ってたけど
10時頃晴れて来た？
いつもより遅い時間だけど
無事お散歩出来ました
本日のミッション終了