今日のメニュー
朝：りんご、豆乳ココア、蒸しキャベツ、トマト、目玉焼き、雑穀パン
間：無し
昼：（ジョリーパスタ）
Lightほうれん草とベーコンのバター醤油、たっぶり野菜
間：無し
夜：（刺身）マグロ、イカ、太刀魚
茶碗蒸し、なます、さつまいも
間：ヨーグルト、ブルーベリー
今日の出来事
テニス後迎えに来て貰えたのは良かったんだけど
食べて帰ろうと言う夫
昨日も串揚げ食べ放題行きましたよね
ご飯予約セットして来たんですけど〜
どうせ冷凍しちゃうんだから良いじゃんと言われ
渋々とはいえ送迎してくれたし
まあいっか〜って事で又外食でした
やっぱり夫が休みの日はダメだな〜
一応栄養バランスは考えたけど
平日は引き締めないとです
朝食