朝：バナナ、ジャム、雑穀パン、トマト、蒸しキャベツ、豆乳ココア
間：無し
昼：トマト、黒豆、伊達巻、かまぼこ、サバの生姜煮、雑穀米、味噌汁
間：無し
夜：トロロ、なます、かまぼこ、昆布巻き、黄金イカ、雑穀米
みかん（写って無いけど）
間：無し
今日は早朝から夫が釣りに出かけていたので1人ご飯を堪能
お昼すぎ頃帰って来た
何か釣れた見たいで
何が釣れたか聞いたけど忘れた
疲れた見たいで帰って来た早々寝た夫
夜食べるのかな
と夕方部屋を覗いたら
食べないって事だったので
私も簡単に納豆にするかトロロにするか迷ってトロロにしました
ご飯がすすむ君です