今日のメニュー
朝：ヨーグルト、バナナ、蒸しキャベツ、トマト、雑穀パン
間：無し
昼：鍋
間：さつまいも
夜：すき焼き（煮）
間：無し
今日の出来事
お昼の鍋は冷蔵庫にあるものをぶち込んだので炭水化物がなくて
お腹空いちゃった
このままでは夕飯に爆食いしてしまうし
炭水化物が足りないしな〜と思って
さつまいもが沢山あるので
それをレンチンで蒸して頂きました
美味しいですよねさつまいも
乾燥芋も大好きなんですが
食べすぎちゃうので買いません
それに庶民には高い
近所にお店あるんですけど
一度覗いた時やっぱり高いな〜と思って諦めました
贈答用では無くてB級品で良いんだけど
スーパーでは売ってないのよね残念
朝食