深夜の更新すみません
昨夜 寝る前
とても眠かったので
いつも必ず行う お腹のマッサージを
さぼったのですが....
先程 久々の 激痛で
目が覚めて あわてて レスキュー飲みました
原因は解ってます
レスキューで少し落ち着いたので
お腹のマッサージをしてみました
案の定 色々な場所にガスが
ありました( ´△｀)
ポコン ポコンと ガスの塊が
指に触れます
マッサージで ガスをずらして
現在 うつ伏せで ガスを出す姿勢を
している所です
うまくいけば
すぐにガスが出て楽になります
すぐに出なくても
次に一眠りすれば ガスが移動して
出やすくなっていることが多いです
解っているのに
サボった自分を反省
やっぱり
やることはやってから
寝なくちゃダメですね
昨日のちび達の様子
散歩終わって お腹空いている
所です(*^^*)
それでは また
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