9月よりアーユルヴェーダのメニューが変わります。お時間の表示もかわります | 体と心のリラックス:肩コリ、冷え、不眠の改善へ東京西新井アーユルヴェーダサロン&スクール

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古代インドで生まれ5000年前から受け継がれたアーユルヴェーダ。
便秘・冷え・肩こりなど食事や生活習慣のアドバイスで改善へ!
オイルマッサージ、マタニティケア、整体


テーマ:
● 9月よりアーユルヴェーダのメニューが変わります。お時間の表示もかわります。

こんにちは。
東京西新井アーユルヴェーダサロン“ゆう”の上野由美子です。



9月よりアーユルヴェーダのメニューを全面リニューアルします。

お時間の表示も施術時間のみでしたが、

お着替え、シャワー、アフターカウンセリングの時間を含めた表示となります。

アーユルヴェーダの代表的なマッサージの『アヴィヤンガ』は、2種類です。

【スタンダード150分 15000円】



⒈足湯10分
お着替えの後、ゆっくり筋肉の緊張を緩めていきます。



⒉ヘッドマッサージ+首肩のマッサージ10分
椅子に座った姿勢で、行います。



⒊お体のオイルマッサージ『アヴィヤンガ』70分
薬用オイルを筋肉や関節にすり込みながら、全身をケアしていきます。



⒋遠赤外線ドームサウナにて発汗 20分
体の深層部からじんわりと温め、汗と共に体内に溜め込んだ余分な物を排出していきます。



⒌シャワー、お着替え 20分
お体のオイルをシャワーにて、軽く流して頂きます。



⒍アフターカウンセリング 20分
お体に触れた感想や体質に合わせた日常生活の過ごし方など、アドバイスさせて頂きます。


【アヴィヤンガ ロング180分 18000円】



ロングコースは、お体のケアが90分と発汗が30分となり、より深層部までケアができます。

※初めてのお客様は、最初にカウンセリングの時間としまして、プラス30分お時間がかかります。



お体に使用する薬用オイルは、その方の体質やその時の不調によって、異なります。

特にヘッドマッサージに使用するオイルには、5種類を準備しました。

体の中からデトックスをして、体が変化していくと毎日が、楽しくなります。

肌に潤いが生まれ、髪の輝きも増すなど、外見もどんどん変わっていきます。

美しく、イキイキとした毎日を送りませんか!

アーユルヴェーダサロン ゆう
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