不倫の恋に悩んだとき、気持ちを楽にする、とっても簡単な2つの方法 | たった3ヶ月で、どんな私も好きなる!女性のためのHSP心理学講座

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HSP・夫婦・子育て・不倫・復縁・ママ友・職場の人間関係などに悩む自信がない辛いネガティブな思考の毎日がポジティブ脳に変わります。ストレスから解放され笑顔が増える。心と経済の自立を目指す。たった3ヶ月どんな私も好きになる女性のための心理学講座疋田ゆかり

こんにちは、疋田ゆかりです。

「なんでこんなに落ち込むんだろう、悲しいんだろう」と思う時って、ありますよね。

悩んでいいのです。

恋しているのですから。ましてや、相手が妻帯者なら、なおのこと悩みますよね。おかしい事じゃないと、わたしは思います。

悩んだとき、落ち込んだときは、2つの方法で気持ちを楽にすることができます。



お客様のメッセージを、ご紹介します。

ゆかりさん

いつも、ゆかりさん見えてるのかな、すごいなと思って。

昨日、なんでこんなに落ち込むんだろう、悲しいんだろうと思って、

でもメールでゆかりさんに、「出しまくりー!」と言ってもらえて心が軽くなりました。とっても。

ゆかりさんへのメールに、ありったけ書き出して(笑)

そのタイミングで、彼とたまたまタイミング合って、会えたんです。

ゆかりさんの引き寄せパワーもすごい(びっくり)

そして、私ちゃーんと愛されてるし、大事にしてもらってるんだなと思いました。

ニコニコする私を見て、「いいな、可愛いな」と言ってくれて、彼もピリピリモードでしたけど、

「ほっとするわー、会えてよかった。」と言ってもらえて。

「また会いたい。」と、ラインがきて。

嘆いてばかりじゃなくて、今が幸せ。

それが続いていくのが、いい関係なんですね。

 辛いときは、我慢せず、吐いちゃお! 


恋する乙女は、気持ちが不安定ですよね。

そういう時は、思いっきり不安な気持ちを、わたしに吐き出してくださいね。

女子は、気持ちを吐き出すことで、すっきり楽になります。そのためのカウンセリングですから、遠慮せず!

で、マイナスな言葉を吐き出すときに、大事なコツがあります。

それは、マイナス発言している自分を、否定しないこと!

「言っちゃいけないことを、言ってるわたしって、サイテー」と思いながら、不満を吐き出しても、無意味です。

今は思いっきり、暴言吐いてやれーーー。

くらいに、毒を出し切っちゃいましょうね。

毒へびに噛まれたら、思いっきり毒を出さないといけないでしょ?「半分くらい出したから、いいや...」じゃないですよね。

全部出さないと、ヤバイです。

それと同じで、モヤモヤした気持ちも、一旦、全部吐いちゃえばいいのよ。

すると不思議と、気持ちは落ち着いてきます。

「ああ、すっきりした。毒吐いたけど、わたしやっぱり彼が好きだわ。」って思えると、気持ちが楽になるから、よい引き寄せが起きるのです。

「ゆかりさんへのメールに、ありったけ書き出して(笑)そのタイミングで、彼とたまたまタイミング合って、会えたんです。」



 とりあえず、笑ってみる。 


もう一つは、無理やりポジティブに行動してみる事です。

脳って、本当は、悲しんでいないかも...

「わたし、辛いんだ。かわいそうなんだ。いつも我慢してるよね」と、錯覚してることがあるんです。

実は、本当はあんまり、悲しくなかったりするのですが、恋に溺れてるときって、悲劇のヒロインになりたくなったりします。

そして無意識に、かわいそうなわたしを、演出してしまう...(^_^;)

だから、

チェック とりあえず、笑ってみる。

チェック とりあえず、カラダを動かしてみる。

チェック とりあえず、運動する。

チェック 歌を歌ってみる。

チェック 面白いユーチューブ見て、大笑いする。

などなど、意識的に、カラダを動かすといいですよー!

案外、カンタンに、気分転換できたりするのです。^^

気持ちが落ち着くと、よい状況を引き寄せやすくなりますね。

もっと確実に、引き寄せする方法はこちらです。

→ 【特典付き】彼の愛が、どんどん大きくなる!不倫成就引き寄せレッスンDVD



アナタも、不倫の彼から、連絡がきます。「ほっとするわー、会えてよかった。」ってね。

・彼のキモチが、手にとるようにわかる。求愛される。
・がんばらなくても、面白いほど、溺愛されます。
・うざいほど不倫のカレから、連絡が来て、嬉しい悲鳴です。
・指輪をくれたり、お泊りに行ける。
・ポイントがわかれば、ケンカは激減します。
・冷たかったカレも、優しく、大切に扱ってくれます。
・今まで、悩んでいた事が、一瞬で解決しちゃいます。
・最速で、彼からデートに誘われた。
・まさかの、お泊りデートに行けました!
・彼の方から、「いつ会える?」と言われるようになる。
・オレ様だった彼が、「さみしいんだよ。」と言ってきた。
・カレ優先だったのが、あなたの都合を聞いてくる。
・うざいくらい、メールが鳴り止まない。
・「離婚しない」と言っていたのに、結婚を考え出した。

次々、ミラクルが起き、嬉しいご報告が、いっぱいです。



 それでも、悩みがおさまらない...そのような時は 


・復縁の仕方がわからない
・何を言っても、無視される
・どうしても、ラインを送っちゃう
・もっと愛されたい
・「好き」と言って欲しい
・結婚したい!
・疋田ゆかりと話してみたい♪

と思う方は、お越しくださいね。

現在は、名古屋と豊橋で、対面カウンセリングをしています。

名古屋まで行けないわ。という方は、電話でお話しを聞かせてくださいね。

わたしと作戦会議して、恋の悩みを解決していきましょう。








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