★私の彼は銀メダリスト★レスリング一家永田四兄弟になりました☆彡
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2018-08-13 16:18:32

ヨガトレ

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いきなりの雨でしたねー🙊


なんだかよくわならないですね。



私は洗濯2回と布団あらっちゃったけど早く乾いてくれたからセーフでした😊




合間を見て今日は久しぶりに少しヨガトレ。






























子供たちはお出かけしてるし、これからご飯準備だ。。。




明日は晴れるといいですね♡♡♡




では♡♡♡
2018-08-12 10:51:24

おはようございます

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今日は千葉はくもり。




ですが、出発です。



大阪視察の前に少し家族時間を🤩




金沢動物園にカブトムシを見に行きました𓀠🙊













皆様、良いお盆休みを♡♡♡
2018-08-10 12:23:50

悲しくなった、こんな世の中でいいのか。。。

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たった今、びっくりすることがおきた。




今日はこれから新宿に向かうので駅で待っていたら、

後ろから、ドンっ!

て音がして。


一瞬、   ん??
って思って、   まさかなぁ。でも嫌な予感、

って思いながらホームの下をのぞきにいったら、

ライク位の男の子がホームに落ちてた!!!


びっくりしすぎてカバンほおり投げてすぐ、

何やってるの?!
早くあがって!!


って私が手を出したけど、ホームの下って意外に深くて!!!

私一人じゃ上げられなくて、

しかも誰も助けようとしない!!誰も寄ってこない!


あまりに腹がたったからおじさんに早く手をかして!!って

一緒にあげてもらいました。


その子に、

どーしたどーした、なんでおっこちちゃった!?
大丈夫?!
って聞いたら、

なんか目が急に痛くなった、、
わからない、って。。

もー、ほんとにわが子に言うみたいで申し訳なかったけど、
黄色い線から内側いっちゃだめだよ!って言った。



その子を座らせて大丈夫?って何度も聞いたけど、その子は手に持った切符いじりながら自分でびっくりしたんだろうな、、ありがとうございました、すいません。ってすごく手が震えてた。



だからぎゅーーって手をしばらく握ってあげて稲田堤までいくって行ったから一緒について行きました。



その子はまたお礼言って無事に行っちゃったけど、


私、落ち着いて考えたらほんと悲しくて。


誰も助けないの!!ってしょーじき、涙出た。


自分の子だったらって思ったらあの状況でだれも手をかさないなんてすごく腹がたったのとこれが現実?!これが世の中なの?!って

さっきの出来事が受け入れられなくて涙とまらない。


わたしは子供が大好きだからもあるけど、もし自分の子だったらという思いと、その子の親御さん聞いたら悲しくなるだろうな、、ってとても嫌な気分です。


実際いい事したかもだけど気分はあまりよくない。



子供だけで電車に乗らせる時はほんとに何が起きるかわからないからまた不安になった今日です。



そんなこと思ってたら新宿ついた。。。





2018-08-09 23:17:00

長い1日終了。

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朝一からのヨガからレスリング、もろもろいれて


やっとこさの静寂。




私はちょと勉強。




自分の体のweakpointと強化する部位。
少しのアドバイスを忘れないうちに走り書き。
7ページになった。


字がでかいだけ?🤔🤔🤔🙊🙊🙊‪𐤔𐤔‬

いや、違います。

てかやっぱり書きとめる癖はずーーっと変わらないねーーー


すぐ書きます。なんでも。🙊𓀠𓀠𓀠𓀠𓀠𓀠




なにかしらのアドレナリン出まくって帰宅。









レスリングへ。


セカイはロープ150本。

うん、よく頑張ってたな。









ミライもよく頑張りました。
ワイパー頼むよ。笑。



そして、またエレベーターでどこかのおばあちゃまに、


あらまーー、よく太ってるわねーーーーって言われたテオくん。🙊🙊🙊


最近また怖いくらいかっちゃんに似てきた。笑
真顔











さぁ、長いお休みが来ますねー


なんだかんだ言いながらも夏休みあっという間に終わっちゃうのかなー🙉




皆様も良いお休みになりますように🍓🍓🍓😊😊







おやすみなさい🤩
2018-08-08 20:22:05

handstand

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はぃ、またハンドスタンド語るよ。笑笑




何回語んねん!てね。‪𐤔𐤔‬デレデレ




今日は雨だし子供たちは行き場なくして暇そうだし、私も暇だし、みたいな感じでなんとなく始まりましたよー


ハンドスタンド練習。笑笑ニヤニヤ
何年も何年も中途半端。。🙊



今年はちゃんとやる。

つもり、、、




ヨガの種類って数え切れないほどあって、私はアシュタンガヨガだからアシュタンガヨガのライセンスもってるけど、ポーズも何万ってある。アクロバット系からそうじゃないもの全部。。。
だから男性がめちゃ多い。



そのダイナミックなアクロバットヨガに魅了されたのですがやりたいのはアームバランス、ハンドスタンドでバックベンド系や反らすものは腰が痛くてやらないけど
ハンドスタンド マスターの人もいろいろいて、


いかにもヨガっぽいラインで見せるしなやかに持ち上げる系とか、筋肉ガッツリ使ってゴリゴリあげちゃう系とか、すでに新体操ばりに柔らかいぐにゃぐにゃ系とか😊


男性のヨギーでもゆっくりしなやかに持ち上げる系のハンドスタンドマスターの人はほんとカッコイイ♡♡♡

逆に力を感じるし、ハマってる感がいい♡



私もゆっくりしなやかにヨガっぽく持ちあげる系が好きだな〜🧘‍♂️


これ何年かかんの。。って思いながらいつも途中で妊婦になっちゃうから出来ないの、最後まで🙄🙄🙄
(ᵒ̤̑ ₀̑ ᵒ̤̑)wow!*✰笑




とにかくゆっくりやります。
焦りはNONONO〜〜〜









めっちゃ頑張ったのに足切れてる。セカイ。笑

まだまだだわ。ラインが。








何回かそーーっとオッパイ隠しに来る優しいミライくん。笑



お母さんーー!!
オッパイ見えてるし!ってゲラゲラ笑うライクめ。‪𐤔𐤔‬

見ないでニヤニヤニヤ


ま、いいけど。‪𐤔𐤔‬



とにかく
pinchamaurasana。
ピンチャマユラアーサナ。







やっぱりこういうヨガが好き♥️


明日は楽しみにしてたヨガだけど台風でいけないかなぁ🤔🐤



晴れてー🤩




ナマステ👳🙏👳









😚😁💕💕



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