今日は仕事でフワフワした気持ちになりつつ、
クラウドコンピューティングの勉強会にでて、フワフワした気持ちになりつつ
10キロ走ったら、頭の霧が晴れたようにスッキリしました
訳のわからない内容ですいません。
私お仕事はIT系SEなもので、ちょっとだけITネタでした。
いや～、やっぱり、運動して頭が酸欠気味になって、ハアハア言いながらも、ランを心地よく楽しむ。
なんだかんだで、
ランがあるから心身共に健やかにバランスがとれているような気がする、
そんな今日この頃です。
ウザがられるんで、あんまりヒトにジョギングをいきなり勧めたりしないようにしてるんですが、
やっぱり、なにかしら定期的に運動する習慣は何事にも代え難いなって思います。
とくにアラフォー
ちなみにですが、私は中学生の時はバスケ部でした。
スポーツのゲーム性、娯楽性でいえば、ランニングよりバスケの方が圧倒的に楽しいなって、おもいます。
でも、チームスポーツって、
ヒトが集まらないとできない
何時何分って約束してあつまらないとダメ
空き時間を利用できない
皆が集まりやすい時間は、たいてい家族の時間だったりする
等々の事情で、いまはジョギングひと筋です。
ちなみに、
独身の時は、バスケサークルで週に一度バスケしてた時期があって、かなり楽しかったんですけど、
やっぱり、ヒトが集まるとそれなりのモメ事もたまーにありまして。
大会にでて、上手い人がキツめの言葉で注意すると、言い方が気分悪いとか言いあいになったり。。。
もっとレベルをあげようってヒトと、レベル上げなくていいってヒトがいたり。。
まあ、たま～に面倒くさかったのです。
そんなところも含めてチームスポーツは楽しいんですけど、
今は1人で気ままにランニングがよいですね。
あ、子供には、まずはチームスポーツをやらせたいです。
協調性と仲間作りを実践する良い機会です。
私は今はマイペースがいいな
