今日は定期健康診断でした。
昨年に引き続き、ベジチェックもしてきましたよ
昨年は8.2～8.4でした。
一応、十分野菜を食べているということでしたけど
私は殆ど毎日350ｇ食べるようにしていたので、まぁこんなものかなと思っていました。
【参考図】画像はどこかからお借りしました。
そして今年に入ってからインフル、コロナと立て続けに風邪を引いたため
いつも通りに野菜を食べられていた気がしなかったので
今回は数値が落ちるかな…と思いました。
さて、測定結果はと言うと…
画面右上に10.5 って表示されました
昨年より数値が上がっていたので、ひょっとしてデモ画面？
測定結果はドコ？？と思ったので
もう1回測り直したら、10.6と表示されました。
あ、この数値が測定結果だったのか…と認識
何故、去年よりアップしていたのか謎です。
と言うことは、あともう少し野菜を増やしたら
11.0以上の結果になれるかな～
とりあえず、来年も8.0以上を目指します