こんにちは。
イメージコンサルティングサロン

Y Style New York & Tokyo代表

日本アンチエイジング・ダイエット協会 

理事長の一色由美子です。

 

 

 

日本アンチエイジング・ダイエット協会
(JADA)が、
光文社のファッション誌「bis(ビス)」10月号の
取材を受けました。

 

 

 

 

20代OL向けの『CLASSY.』
30歳代既婚女性向けの『VERY』
40代女性向けの『STORY』など世代別に
ラインナップが充実している光文社さんですが、

『bisビス』は一番若い20歳~25歳を

ターゲットにした雑誌です。

 

 

 

 

 

 

現在、1Dayベーシック講座を開講中の
認定トレーナー講師の皆さまと

朝食、昼食、夕飯、夜食まで
女性ホルモンアップとアンチエイジングな4食

を作りました。

 

 

 

アンチエイジングに効果的な食事レシピと
将来、エイジングケアで苦労しないために
今すべきことについてお話しています。

 

 

 

 

 

こちらの衝撃的な写真は、アメリカの
双子の姉妹です。

 

 

 

右の女性は喫煙者です。

同じ年なのにこんなに違ってしまう。

 

 

喫煙だけなく食事も栄養を考えて

しっかり摂っていなかったんではないか。

また紫外線を浴びたり、ストレスの多い

生活をしていたのではないか。

ここまでのエイジングの差には、

様々な要因が絡んでいると思います。

 

 

 

 

若くても老けて見える人。

年齢より若く見える人。

 

この違いはなんだろう。。。

 

メイクや髪型だけではカバーしきれない。

 

 

皆さんのためにもっと具体的な

アドバイスがしたい。

トータルでアドバイスがしたい。


食べていつまでもきれい。

食べて健康。

食べて幸せ。

 

 

医・食のトップをお迎えし、

食・ファッション・睡眠が学べる

日本アンチエイジング・ダイエット協会

をちょうど5年前の

2015年7月21日に設立したのです。

 

 





 

 

簡単に作れて、見た目もカラフル

食べて美味しいレシピは

9/1に発売のbis10月号に掲載されます。

ぜひ読んでください♡

 

 

人もバランス、食もバランス。

見た目がきれだけでなく味がある人、

バランスの良い人が結局もてる。



目指しましょう。

思考も見た目も食事も

トータルでバランスの良い人。

 

 

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