みなさま、こんにちは。
井上靖子です。
先週末は名古屋でした。
ヒーリングヨガにご参加いただいたみなさま、ありがとうございました🥰
この日は雨が降っており、気温が29℃、
前日は39℃でしたので、10℃も気温差がありました。
急激な気温と湿度の変化で、自律神経のバランスを崩したり、体がむくみやすくなりますので、股関節にアプローチするヨガのポーズで、老廃物を流し、体内の水の循環を良くして、
心身をリフレッシュ、夏バテ予防のための内容でおこないました。
東区の寺院境内の太子堂でおこないました。静けさの中の雨音が心地よく、
木のポーズは外の景色の木と同調しながら、みなさんの姿が美しかったです😌🌳✨
次回のヒーリングヨガ@名古屋は、8月7日(日)となります。
クリスタルボウルヒーリングヨガ@東京は、
7月24日(日)、8月21日(日)となります。
先日、クリスタルボウル演奏の収録をしました☺️
クリスタルボウルの豊かな倍音は、心身を癒し、浄化開放へといざないます。
思考や感情、記憶、潜在意識にたまっているものをクリーニングします。
現代人は電磁波ストレスや、仕事、人間関係のストレスなどで、心身が常に緊張状態で、
リラックスする時間がもてない方が多いと思います。
ストレスを解消する一番の方法は、リラックスすること❣️
リラックスすると免疫力が高まります。
ヨガが目指す心身の状態というのも、
感覚を研ぎ澄まし、体とマインドの繋がりを強固にして、心身のバランス感覚を養っていくものです。
癒しの音色、サウンドヒーリングとヨガの至福のひとときをご体験ください☺️💓
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
音と光のヒーリングヨガ@東京
クリスタルボウルヒーリングとヨガを組み合わせた、心、体、魂の癒しのひととき…✨
クリスタルボウルの豊かな倍音の響きは、心身を心地よく振動させ、体内の氣と水の循環を促し活性化していきます。
癒しの音浴ヨガで、
全身の血流とリンパの流れを促し、内臓器官の働きを整え促します。
体内の余分な老廃物や毒素排出を促すヨガのポーズで、心身魂を調えます✨
初めての方もお気軽にご体験ください✨
【日時】 7月24日(日)、8月21日(日)
13時40分〜15時40分
開場13時10分〜
【場所】東京都中央区東日本橋
(お申込み後、詳細をご連絡いたします)
【参加費】各5,500円
【持ち物】ヨガマット・動きやすい服装
【講師】井上靖子
お申し込みは下記からお願いいたします🥰
(少人数制のためご予約はお早めに🙏)
お問合せ、お申込みはこちらへ
http://yogayasukolifelab.com/contact/
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
音と光のヒーリングヨガ@名古屋
名古屋市東区の徳川美術館近くにあるお寺での開催です✨
仏殿には、約5mもの大きな涅槃像が祀られています。ぜひヨガの前にご拝観ください✨😌
シンギングリンや音叉を使ったサウンドヒーリングと共に、ヨガの呼吸法、メディテーション、やさしいポーズで全身の血流とリンパの流れを促し、内臓器官の働きを整え促します。
サウンドヒーリングの豊かな倍音の響きは心身魂を調和しチャクラバランス(エネルギーバランス)を調えます✨
癒しのひとときをお楽しみください💕
はじめての方も大歓迎です☺️
【日時】8月7日(日)
13時30分〜15時30分
13時00分〜入場いただけます。
【場所】名古屋市東区の寺院
【参加費】5,500円
【持ち物】動きやすい服装・ヨガマット
【講師】井上靖子
駐車場あり
お申し込みは下記からお願いいたします
(少人数制のためご予約はお早めに)
http://yogayasukolifelab.com/contact/
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
ファスティングサポート
免疫力を高めるための心身のデトックス❣️✨✨
プチファスティングから本格的なファスティングまで、ライフスタイルに合わせたファスティングメニューをご提供します。期間中はメール等でフルサポート、安心して行えます。
心身の健康と美しさを引き出す「ミネラルファスティング」で細胞レベルでの真のデトックスをしていきましょう。
詳細、お問い合わせはこちら
http://yogayasukolifelab.com/fastingsupport/
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クリスタルボウルヒーリング講座
なぜ、音が身体を治すのでしょうか？
なぜ、音で心が楽になるのでしょうか？
なぜ、クリスタル(水晶)の響きが癒しを起こすのでしょうか？
響きに対してどのような感性が心に、そして、魂に響くのでしょうか？
美しさの源泉から伝わってくるハーモニー、愛と光の波動をあなたのハートから奏でましょう。
クリスタルボウル奏者として活動したい方の指導やサポートを行います。
クリスタルボウルの繊細な波動は、様々なヒーリングのツールと組み合わせることができ、そのツールの良さを最大限に引き出します。
自分自身の深い癒しのためにはもちろんのこと、様々なセラピストの方にもお勧めの内容です。
詳細はこちら
http://yogayasukolifelab.com/crystalbowlhealing/
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クリスタルボウルサウンドヒーリング
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