みなさま、こんにちは。
ご訪問いただきありがとうございます。
井上靖子です。
先日、地球環境が良くなることをできるところから少しずつ始めてみよう、と書きましたが、
具体的に何をしたら良いのかわからない、と言った声もお聞きします。
私自身も、まったく完璧ではないですが、
できることを、毎日意識してやっています。
意識する、想像するだけで、変わるんだと思います。
例えば、洗剤。
わたしはおうちの掃除に、
河川を汚すもの
は使わないようにしています。
使うのは、重曹、クエン酸、EM(有用微生物たち)の発酵液を使っています。
キッチンでは、水でこするだけでとれる重曹シートや、ヘチマなどを使います。
時々、まこもとヘンプでつくられた河川を汚さない洗剤も使うことがあります。
トイレやお風呂も重曹、クエン酸、EMで充分綺麗になります。
emの発酵液はEM生活さんやAmazonなどで購入できます。
洗濯もナチュラルな洗剤しか使いません。
柔軟剤も使わないです
。重曹をいれるとふんわりしますし、そのほうが洗濯物が喜んでる感じです☺️
洗濯洗剤は毎回は使わない時もあるし、
使うときは、
フォーリアやソネットです。
人と自然に害を与える成分は一切入っておらず、植物性、鉱物性原材料のみ使用されてるものです。
わたしはいつもプレマさんから購入しています。
わたしは肌が超敏感なので、スキンケアも、シャンプーなども、すべてオーガニックで、動物実験はおこなっていないものを使います。
最近は、シャンプーバーを使ったりもします。
私自身、肌もエネルギーにも超敏感で、
すぐに湿疹がでたり、反応がでてしまう体質に生まれたので、
今のように、オーガニックのものが選択できるようになるまでは、健康面でとても苦労することが多かったです。。
でもいまは、そんな自分の体質に感謝できるようになり、
自分の体に合うものは、地球に優しいもので、
体に反応がでることは、地球も傷んでるだ、
と思い、
地球と自然との繋がりをより感じるようになりました。
そして、地球の痛みを深く感じるので、
できるだけ、これ以上、地球を汚す、痛めることはしたくないと思います。
マイケルジャクソンのヒールザワールドは何度聴いても涙がでます🥺
あと、ゴミをできるだけ出さないように、
今はこれが一番の難しいテーマかな。
わたしは一人暮らしですが、
ゴミがまぁ、たくさんでること。
宅配してもらうことも増えたので、
どうやってゴミを減らせるか、
まずは無駄なものを一切買わないようにする。というところですね。
そして、食事に関しても、肉食を減らすこと。
わたしはおうちでは完全ビーガンなので、外食でもお肉はいただかないのですが、
ご家族がいらっしゃる方は、週に一回でもお肉を減らすだけで、身体にも環境にも優しいですね。
牛さんはたくさんご飯食べます。
世界に8億人以上ご飯が食べられない人がいる中、牛が食べるご飯の量は人間400億人以上が食べていける量を毎日えさとして食べています。
日本の発表だと、牛肉1キログラムを生産するのに必要なとうもろこしの量は11倍で11キログラムと言われています。
今哺乳類は地球上に6500種類いると言われていますが、人間と畜産の量だけで96%、野生動物は4%しか残っていない。人は36%なので、家畜だけで60%。
家畜のえさとなるとうもろこしや大豆を育てる場所がないので、原生林や原住民が暮らしている自然のある場所に、ガソリンを撒いて森を焼き払い、えさを育てようとしています。😭
アメリカではすでに、環境保護グループによって、肉食を半減しようとするキャンペーンが進められているようです。
世界各国が牛肉の消費量を50%に減らすことにより、地球の気温の上昇を防げることにも繋がります。
気温の上昇が、世界各地での大干ばつや、熱波などの異常気象を招き、そのため食料生産に大きな障害を与えると予測されています。
そして、一日3食から2食にしたり、小食にして、食料廃棄率を減らすことにもなるし、健康にも良いです。
無農薬野菜を時々買うことも、地球環境のためにも、農家さんを支えるためにも、健康にも、良いですね。
わたしは、ナチュラルハーモニーさんから、無農薬野菜を購入しています。
生命力溢れた旬のお野菜たちは、本当に美味しくて、身体が喜ぶし、
いつも元氣をいただいています。＾＾
本当にありがたいなぁと思います😌🙏💓
いつも森井啓ニさんのブログを拝見していますが、今日の記事を見て、わたしも伝えようと思いました。
まだ書きたいことがたくさんありますが、
今日はこの辺りで✨
それでは心穏やかな夜をお過ごしください🥰💓
最後までお読みくださりありがとうございます💓