「え!?こんなに?」眠りのためのナイトヨガで衝撃のイントラデビュー | ヨガと断食で若返る40歳からの新常識【リトリートスタジオHARERAMA】大阪福島

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肉体は39歳を境にガクンと老いが進む!
【若返り】と言うキーワードを軸にヨガや食習慣で老化予防・若返りのヒントをお届けします。

 

 

こんばんは。

整体ヨガトレーナー Yukako です。

 

 

私がヨガインストラクターになったのはかれこれ9年前のことです。

今思えば、そのデビューが衝撃的だった。


今日は、そのデビューのお話をします。


同期は、私を合わせて4人だけ。

こじんまりとアットホームなティーチャートレーニング(以下T.T)でした。


事の発端は、T.Tのある日のお昼休み


誰かがスタジオの向かいの空き地を見て

「ここで、皆で月夜にヨガしたいね♡」

と言い出したことです。


聞いてみると、その空き地は

お金が発生する行事ごとは禁止されているけれど

無料のイベントなどだったら使用が許可されているとのこと。


だったら、無事に卒業できたら皆でここでヨガしようよ〜♪


と盛り上がっていました。



ですが、卒業は11月の初旬。

夜は冷んやりして、月夜にヨガなんてとんでもない。

と諦めかけたその時、先生が


「だったら、スタジオを使ってもいいよ
 もちろん無料で使えるからネ♪」


と言って下さったのです。

私たち4人は、それはそれは喜んだとさ・・・・


と、ここまでは良かった。



初めは空き地で4人で月夜にヨガしたいな〜と言っていただけなのに、、、

気づけば話が大きくなってしまって


30人近く入れるスタジオを借りて4人でヨガしてもしゃあないし、

だったら、応援してくれた家族や、お友達を呼んで

皆さまのおかげで、無事にインストラクターになりました。

有難うございます♡


と言うワークショップにしよう!という話になって


卒業記念に、ワークショップを行う”ハメ”になってしまいました(笑)



テーマは、

 秋の夜長のナイトヨガ ヨガで深い睡眠を

みたいな名前だったかな?



参加費は無料で、

お子様連れの方は隣の応接室で、お子様をお預かりします。

また、そのお子様にはお菓子のプレゼントもあるよ♪


と言うワークショップで、定員は25名さま。



自分たちでテーマとプログラムを考え告知用のフライヤーを作り

家族や友人に手渡ししたり、ポスティングをして

最低でも20人は集めようねと、必死に頑張りました。


その結果、募集開始と共に25名の定員はあっという間に満席

更に、60分レッスンを2回転させて
 

合わせて50名の方にご参加頂きました音譜


無料とはいえ、お忙しい中、

 

私たちのほんのノリで始まったこのワークショップに

こんなに大勢の方々がご参加下さり
 

感謝と共にめちゃくちゃ感動しました。



この盛大なワークショップが

私たち4人にとっての紛れもないインストラクターデビューです。


友達を前にした練習や、T.Tでのデモレッスンを除いた

本当の意味での、初めてのレッスンがこの

 秋の夜長のナイトヨガ ヨガで深い睡眠を

と言うワークショップでした。



これ、なかなか根性つくよ〜(笑)




駆け出しの(なんならまだ駆け出してもないw)新米インストラクター1人の力では

50人も人を集めることはなかなか出来ませんが、

4人が集まると、すごい力を発揮するものですね。


私は、このワークショップで、フライヤーを作ることや
 

自らポスティングをすること、周りの人に声をかけること

受付管理や、運営についても学ぶことが出来ましたし、

色々な意味で良い勉強をさせてもらえた、一生心に残る思い出です^^



と言うことで・・・・・・・


来週は、
 

ジングルベ〜ルジングルベ〜ル♪ 鈴が〜鳴る〜♪


Yukakoサンタからのクリスマスプレゼントウィーク

と、言うことで・・・・・・


今年のクリスマスプレゼントは、今日お話したワークショップ

「秋の夜長のナイトヨガ ヨガで深い睡眠を」

のお話にちなんで、


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【動画レッスン】
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をお申し込みの方全員にお届けします!


そしてなんと、プレゼントお申し込みの際にご希望を頂いた方の中から抽選で

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私、Yukakoは、本場インドでシヴァナンダヨガのトレーニングを受けて参ります。

そのフレッシュなエネルギーを、日本のあなたにお届けする
 

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ビギナーの方でも楽しめるヨガですので、安心してお申し込みください(笑)



クリスマスプレゼントのお申し込み期間は、メールレター読者さま限定

 

24日〜26日までの3日間ですベル

 

ぜひ、メールレターにご登録の上、クリスマスプレゼントをゲットして下さいドキドキ



メモ メールレターのご登録は【こちらから】




では、素敵な週末をお過ごし下さい^^


ジングルベ〜ルジングルベ〜ル♪
鈴が〜鳴る〜♪

 

 

 

 

 

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