炭酸水!! | 静岡市ジム YSフィットネスクラブ呉服町のスタッフブログ

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本日担当はメガネの赤堀ですグラサン


8月に入りました花火


実は8月誕生日でしてパンダ


もう少しで歳取ります。

早いものです。

色々と頑張りたいです。


はい。笑い泣き笑い泣き笑い泣き




エレベーター横のドリンクコーナーに炭酸水が追加されました拍手拍手



炭酸水の効果としては、血流増加、疲労回復などなど。ルンルン


炭酸水に含まれる二酸化炭素が、体内に吸収されて血管に入ってくなかで、血管内の二酸化炭素の濃度が上昇し、カラダが酸欠だと判断するとのこと。


結果、体は酸素を取り込むために血管を拡げて、血流が良くなる。

という仕組みのようですキラキラ



血流促進効果により、疲労回復以外にも、むくみ、便秘、食欲増進の効果が期待できますグッ



トレーニングの疲れが次の日に残りやすい方は一度試してみてはいかがでしょう??



お値段は162円(税込)です筋肉


暑さに負けず、8月も張り切っていきましょう花火炎生ビールスイカ


赤堀でしたっグラサングラサングラサン