こんばんは！
長谷川です∩^ω^∩
最近、本格的に寒くなって
きましたね…
寒いのがとーっても苦手な
私にはつらい季節です
そして、寒くなってくると
みなさん食欲が旺盛に
なりませんか？！
わたしも毎日のようにたくさん
お菓子をばくばく…
食べる喜びをかみしめて
います(´-ω-｀)
美味しいものを食べるのは
良いですが、やっぱり気になる
のは体重増加ですよね
そこで、今日わたしが
買ったのがこれ！
今日YSで試食販売が
ありましたが、みなさん
食べてみましたか？？
低カロリーで、タンパク質や
食物繊維も摂れるようなので
間食が我慢できない時は
これを食べようと思いますヽ(｀･ω･´)ﾉ
食べることを我慢するのは
つらい…(´；ω；｀)
という方は、内容を見直して
みてくださいね！
ナッツや、ドライフルーツも
いいみたいですよ！
それでは、おやすみなさい☆