人の思考は基本自由です。

仕事中でも好きな恋人を想うことも出来ます。

反面、嫌なことがあると思考がメリーゴーランド化します。

負のエネルギーを持つとき人は必ず
姿勢が猫背になっています。

これって本当にそうなっているんですよー

格闘技、ボクサーの構えは猫背の方も多いですが基本、前傾姿勢です。
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腹筋に力を入れて身体の全面を縮めて固めます。

この理由は相手の攻撃をボディーで受けるためだからです。

負のエネルギーの時、人は必ず猫背になっていると書きました。
これもボクサーの構えと同じで
「受ける」前提だからです。

受ける前提だと思考も受けることになります。
受ける→攻撃

悪いこと思考を考える→自己肯定(自分の正当化して相手を責める感情を持つ)

じゃあ、どうしたらいいの??

答えは胸を開くことです。

スピ的には膻中のツボを刺激する。
ハートチャクラをより開いて活性して回転させる。

ことです。

これは胸を開くと全て解決します。

でも、開き過ぎは良くありません。
逆にツボ、チャクラを硬直させます。
春日さんはかなり極端な例です。

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何事も中庸です。

その辺が完成されているのが武術の姿勢です。
陰陽のバランスが完成されています。
解剖学的にも身長反射などが自然に使える姿勢です。

武術の姿勢は無理でも適度に胸を開く感じでいると悪い思考が不思議と止まります。

胸を開くと嫌なことを考えても息がつまりません。
呼吸が楽になり、自律神経を良き方向で変えて行くようになります。
自律神経と姿勢は表裏一体です。

病気の方は病気に意識を向け過ぎる傾向にあります。

姿勢をつくり(まずは外見から)意識を健康、元気な自分に向けます。

そうすれば気分が良くなり、息も弾むようになります。




お読みくださいまして
誠に有難うございます!

最近、毎日晩酌をしています。
ここ1カ月くらいからです。
今日あたりからいつも通りに休肝日を週の半分くらいまで持って行こうと思ってます。
酒に頼らず、逃げずにひとりで歩いて行くためです!







■秋田県で1番治る治療院 ■
気功療法・活法・整体で痛み・不調を改善させる
『気功ヒーリング治療ハートofヒーリング』
【営業時間】8:00~19:00(完全予約制)
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