9/29朝ご飯&晩ごはん

朝ご飯

前日の帆立炊き込みご飯

昼

長男→夕方TMでAMメガネを新調して外食(1人吉牛w)

次男→1日バスケ練(おにぎり、唐揚げ、ゼリーと簡単メニュー)

私と旦那は適当におにぎりなど

晩ごはん

長男が帰り遅くて長男は1人用の鍋焼き餅うどん。

次男と私と旦那は大きい鍋で同じく鍋焼きうどんでした。あと練習後プロテインも。