4/17朝ご飯&晩ごはん

朝ご飯


昼ごはん

次男のお昼〜♪TR後にジュニアプロテインとおにぎり、クッキー、チキン。長男もTM後におにぎりとジュニアプロテイン♪

晩ごはん

お刺身を義母にもらいました〜♪チーズもプラス。