今日は、呉市のポートピアランドで
撮影がありました。
ポートピアランドに行くのは、約１０年ぶり？？
すっかり様子が変わってしまっていて、
びっくりしたのですが、
海のそばの、とても広い公園で海と緑を満喫
してきました(*^▽^*)
屋外撮影だったので、お天気がとても気になり
ましたが、広島市内までの雨が嘘のように
晴れていて、雨もそれほどひどくならなくて
よかった～
でも、風は冷たくて寒かった・・・・
日曜日にパパとお出かけする事も
遠出するのも久々だったので、
ちょっと疲れましたが、
ゆいも、キッズモデルのお友達と
たくさん遊べて、とっても楽しかったようです(^-^)/
今日も、社長やカメラマンさん、
アシスタントをしてくださったお姉さんに
とてもお世話になりありがとうございましたm(_ _ )m
４月も、毎週レッスンでまたお世話になります。
今日も笑顔いっぱいで撮影できましたo(〃＾▽＾〃)o
先日、月に1回のアロマ教室へ行ってきました。
毎月1回の教室ですが、毎回とても楽しみに
しています
毎回、その時期に合ったアロマを紹介していただける
のですが、今回は「花粉症」の対策のアロマを教えて
いただきました(*^▽^*)
簡単に出来るアロマ療法の一部をご紹介しますね☆
鼻づまりで苦しい時の蒸気吸入
①マグカップにお湯を入れます
②ペパーミントの精油を2滴、レモンの精油を1滴
入れます
③目と口を閉じて、鼻でゆっくりと吸入します
花粉症の時のおすすめのハーブティー
ネトル(西洋いらくさ)
ヒスタミンを抑える働きがあるそうです(^-^)/
ビタミンA、C
ミネラル
鉄分
カルシウム
亜鉛
クロロフィル
が含まれていて、「体質改善」のハーブティー
とも言われているそうです
('-^*)/
冷え症
血液をきれいにする
母乳の出がよくなる
尿酸を減らす
血糖値を下げる
等の働きもあるそうです(*^.^*)
幸い、自分自身は花粉症は
ひどくないのですが・・・・
花粉症に苦しんでいる方は、
ぜひ試してみてくださいね
先日、ゆいと「明石焼き」と「たこ焼き」を食べに
行ってきました
そこで、初めて知ったのですが、ゆいは「明石焼き」を
食べた事がないということを・・・・
注文したときも、「明石焼き」って何
私は関西出身で、明石焼きはもちろん、たこ焼きも
しょっちゅう食べていたので、ちょっと驚きました☆
私が学生の頃はしょっちゅう学校の帰りにたこ焼きを
食べたっけなぁ・・・・・
たこ焼きの激安のお店で、８コで１００円だったのてすが、
たこ焼きなのに、「たこ」が入っている確立は１０コのうち
１コ～２コ（笑）
それでも、いつもいっぱいの人でした(^-^)/
ゆいは、明石焼きにもなぜかソースをかけて
食べていました（笑）
ダシにつけると、卵焼きみたい・・・って(^▽^;)
この間から、学校でゴタゴタが続いて
ちょっとへこんでいた私ですが、
これから、嫌な事があったらこれから
「たこ焼き」を
食べに行こう
と約束をしました(*^▽^*)
