こんにちは、なしこです。
3歳9ヶ月長男、2歳0ヶ月長女、0歳児次男の3人の子供達を育てています。
夫と共に育休中です。
最近、夫とスマートバンドデビューを果たしました。
目的は2つ。
健康管理とスマホ断ち。
購入にあたって重要視したのは、電話とラインの通知が出ること(通話やメールの返信は出来なくてOK。)
歩数計と睡眠状態の測定が出来るもの。
購入前にどれがよいかいろいろ調べて見ると、スマートバンドとスマートウォッチという区分があるらしい(一般的？流行疎めです)。
スマートバンドは機能が健康管理メインで、スマートウォッチよりも軽くて、価格が安め。
普段、腕時計をする習慣が無かったのでまずはスマートバンドから始めてみることに。
初めてのスマートバンドはHUAWEIのband7。価格は8500円ぐらい。
中華系のスマートバンドは安くてアプリがしっかりしてると評判で購入を決めました。
スマホを無駄に見ることが減って、かつ夫婦で今日の歩数や睡眠の質についてなど話すことで、動くこと、寝ることを意識するようになりました。
スマートウォッチやスマートバンド、夫婦で使ってみるのをおすすめです。