どんぐりです。
わたしの自己紹介です
たくさんのブログが
ある中で
当ブログを
ご訪問頂き
誠に
ありがとう
ございます。
皆さん
目標達成の
マンダラチャート
(ナインマトリックス)を
ご存じですか?
大リーグの
大谷翔平選手が
高校1年時に
書いた
目標達成シートが
有名です。
仏教の曼荼羅図から
ヒントを得たもので、
視野を広げる
発想法だそうです。
一番真ん中に
テーマを入れて
周りに発想を
展開していきます。
発想はどんどん広がり、
新しいアイディアもわき、
しかも整理されていきます。
マンダラチャート無料で検索すると
書き込みかたや
色んなシートがでています。
ダイエットで気持ちが
ダレてきたので
ナインマトリックスを
作ってみました。
前に同じ埼玉県に
住んでいる
素敵な先生に
教えてもらって
数年経過して
ようやく活用できました。
宣言したからには
リバウンドしないように
意識して行動します。
以上参考に
なれば幸いです。
どんぐりでした。