ゆふ接骨院ゆふ妻こっちゃん照れ
 

一般社団法人体力メンテナンス協会認定

バランスボールインストラクター

体力指導士・産後指導士

@知多郡東浦町・知多半島
 
一般社団法人日本快眠協会認定
おねむり認定講師・快眠体操指導士
 
田畑 真子(たばたちかこ)です爆笑
 
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気づけば今日から12月!!
11月はフランスに産後ケア研修に行ったり、ブログの更新ほとんどせず…😱
Instagramではマイペースに!?投稿してますのでよかったらフォローして覗いていただけたらうれしいです。

さてさて、もうすぐクリスマス🎄
東浦町内では、明後日支援センターでクリスマス会が行われるので、娘を連れて遊びに行こうと思ってます🎅

でも、クリスマスって大人も楽しみたいっ!!
ということで…

《バランスボール&クリスマス会やります!》


日時:12/13(金)
受付:12:45〜
開始13:00〜
終了14:30〜15:00を予定していますが予定のある方やお子さんの様子次第で途中で抜けてもOKです。
場所:東浦町内(お問合せ・ご予約頂いた方にお伝えしています)
参加費:1500円(お子様連れOK!同室でお子様の見守りフォロー有)
定員:8名
申込一次締切:12/5

バランスボールエクササイズで体を動かしてスッキリさせたあとは、クリスマス交流会🤩
毎日がんばる子育てに、運動とおかしと同じママ同士のおしゃべりで、リフレッシュしませんか!!

ぜひぜひ、クリスマスコスプレやクリスマスカラーのものを取り入れて来てくださいね!※強制ではありません。

【持ち物】
・運動できる格好
・水分
・ヨガマット、またはバスタオル(横になるときに必要な方)
・お子様のお世話に必要なもの、食べるもの


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