ゆふ接骨院ゆふ妻こっちゃん照れ
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一般社団法人体力メンテナンス協会認定

バランスボールインストラクター

体力指導士・産後指導士

@知多郡東浦・名古屋市緑区(チームメイプル)
 
一般社団法人日本快眠協会認定
おねむり認定講師・快眠体操指導士
 
田畑 ちか子です爆笑


毎日暑くて夏バテしていませんか!?
明日から8月☀
まだまだ暑くなりそうな予感。
クーラーの効いた涼しい部屋でダラダラ…
快適だけど、なんだか疲れがとれない。
そんなことありませんか!?
適度な運動!
しっかり睡眠!
栄養もしっかりとって!
夏バテ知らずの体作りをしましょう!!


【8月エクササイズクラスのご案内】

☆☆院長担当☆☆
8月7、14、21、28日(火)
自分の限界に挑戦‼
19:00~20:00無酸素筋トレエクササイズクラス
20:00~21:00有酸素エクササイズクラス

8月7、25 日(火)
17:30〜18:30有酸素エクササイズクラス

☆こっちゃん担当☆
しばらくの間、おやすみさせていただきます。
再開の際は、またこちらでお知らせします!

☆レッスン代☆
・無酸素筋トレエクササイズクラス2000円
・有酸素エクササイズクラス1500円

クラスは単独受講も、組み合わせて受講も可能です。
その他、平日13:30〜14:30にて開催希望承っております。ご相談ください。

【持ち物】
・動きやすい格好
・筋トレクラスのみ室内履き
・水分(1クラスにつきペットボトル1本程度)
・汗ふきタオル
・ヨガマット、またはバスタオル

ご質問・ご相談はお問合せ下さい。
2日経っても返信がない場合は、再度ご連絡ください。

お問い合わせ・ご予約方法
⭕来院
⭕お電話:ゆふ接骨院0562-85-5771
⭕メール:yousekkotsuin@gmail.com
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