こんにちは
今日は月に1度のジムのカウセリングの日でした
1月は21回行きました
私、ちょっと年末年始から暴飲暴食がまだ止まらないので
（そろそろ止めて〜）
絶対に1kgくらい増えてそう
と思いながら体重測定をしたら…
先月と全く同じ体重でした〜
（増えてなくてめっちゃ嬉しい）
でも、12月上旬より0.5kg増えたままなので
3月あたりからちゃんとダイエット頑張ります
（2月は大好きなバレンタインの時期だから美味しいチョコをたくさん食べたい）
そうそう、口コミが良かったから↓
タンパクオトメの「休息プロテイン」を購入して飲んでみました
夜に飲むプロテインだそうです
飲んだ感想は
正直、あんまり美味しくなかったです
なんか…変に甘くて薬っぽい味がして、すごく泡が残りました。
他の味は美味しいのかなぁ…
でも美容成分が入っているプロテインなので、頑張って飲み切ります