『思考の癖を修正する為にかかる期間』
私はあるある探しを始めて10ヶ月くらい続けていたよ
私が続けたあるある探し↓
https://ameblo.jp/youko721/entry-12631158186.html
個人差あるから一概にはいえないけれどね
生きてきた年数＝思考の癖だから、1日2日じゃ修正できないよ
だから長年『癖』として定着しているんだからさ
慌てて自分責めするだけ損だよ
私は定着するのに時間がかかるタイプだと自分で認識しているので、気長にやってきたよ
早ければ半年くらいで定着するんじゃないかなぁ
目安は半年続けてみてね
気長にいきましょう
必ず続けたら癖は直る
最後まで読んで頂き、いつもありがとうございます
洋子でした