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親愛なるみなさまこんにちは
中井耀香です
いつもご訪問下さりありがとうございます。
現代人は何かと孤独を感じている人が多い様に感じます
結婚しててもしてなくても、仕事をしてても、してなくても、家族がいてもいなくても、親友がいてもいなくても
どんな人も孤独を感じやすいのが今の世の中です
私も普段はお一人さま生活ですが、基本的に一人好きなので、ずっと好きなことして生きてるので、あんまりそれは苦じゃないのですが、時たま何の前触れもなく、物凄ーく孤独に襲われる時があります
そんな時にやっていることをシェアしたいと思います
簡単な方法なのですが
生きる為に必要なものをみて、自分の手元に届く為にどれだけの方が関わってきたのかを想像してみる
という方法です
例えば、朝起きて最初に使う道具の「歯ブラシ」がどうやって手元に来たのかを想像してみましょう
原料になるものをとってくれる方、
それを材料に加工して下さる方、
その鋳型を作って下さった方
毛の部分の材料を作ってくれる方、
使いやすく機能的に研究を重ねて下さった方、
それをデザインしてくれた方、
それをさらに加工してくれる方、
梱包してくれた方
お店で売れるようにCM作る方、
実際にお店に運送して下る方、
お店に並べて下さる方、
お客様が手に取ってくれる様にポップを書いたり工夫される方など等など
歯ブラシ１本とっても私たちの手に届くまでに、どれだけ沢山の方が関わってくれて、我が家に来てくれたのかと想像すると、沢山の人の数と時間が掛かっています。
今日一日生きる為に必要なものはどれも、いろんな人の手を借りて、はじめて手元に届くものです。
コップだって、水道の蛇口だって、タオルだって、１杯のコーヒーだって、それが世界のどこかの誰かの手を借りて、それぞれが何百人、何千人という人の手を通って、目の前に現れることになります。
そういう沢山の方の仕事で私たちの１日の生活は作られています
毎日は誰かの仕事でできている
のです。
働くは傍を楽にすることですが、
自分の生活を楽にしてくれる為に知らない沢山の誰かの働きのお陰で、私たちの「楽」があります。
そしてその沢山の方たちと
精神的にもつながっています。
人は他人と接する時に、その心は伝わるからです。
「あなたのことが好きだ」と思いながら人に近づけばその思いは伝わりますし、「あなたのことが嫌い」と思いながら接していると、その思いは言葉にしなくても確実に伝わります。
これと同じで、同じ世界の中に住んでいる人たちとは何かしら繋がっているとのです。
目の前にあるものが、知らない誰かが「あなたの人生を素晴らしいものにする為に、お役に立ちたい」という想いで作ってくれたものだとしたら、とても嬉しく有難い事です。
そんな事を想いながら目の前の自分の生活を支えてくれている物や食べ物をその後ろにいる顔も知らない方達と精神的に繋がっているんだ想像すると、孤独を感じる心の隙間がなくなるので不思議です。
自分の目の前の物や、出会う人の後ろに繋がっている人の思いや歴史を想像すると、ネガティブな思いは和らいだ来ます。
ワークっぽくして楽しんでやってみて下さいね
本日も最後までお読み頂きありがとうございました
中井耀香
中井耀香掲載されています
ＶＯＧＵＥＪＡＰＡＮ 9月号に掲載されています
ゆほびかゴールドさんに掲載されています♪
是非、書店さんやコンビニやスーパーなどで、見かけたら手に取ってみて下さいね
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