ＢＧＭ
2024/06/06 足太りたい。
自分、筋力、握力は測定して平均でした。
だけど、、、
足のお肉がつかなくて、悩みでもあります。
今日、太もものひざと、足のつけねの中心部を測定したら、
メジャーで、１センチから始まり、１１．５センチ。
細いかもしれません。
かなり、遠い未来、老人になった時に、足が細いと
筋力もなく、やばいのかな・・・とか思ってます。
よく、高齢者がマイクロバスとかに乗って、施設に行かれてると思いますが
詳しい理由はよくわかりません。
ご家族のサーポートでは困難の為
お風呂とか食事とかサポートされる施設なのでしょうか。
綺麗なアジサイの季節ですね。過去、大島のビジネス旅行で撮影した珍しいアジサイをＵＰします。
最後のほうに、赤ちゃん、シマリスのポーのモデルもいます。
これは？バラですね？
ぽー かわいい！！！
しっかり、たって、かわいいね＾＾
