先月から、足首に痛みがあって、湿布と痛み止めで様子見てるけど、全く変わらない
むしろ、ひどくなってる
尿酸値高いのかと思いきや、先週の職員検診では異常なし。
そうなると、原因は体重増加しかない💦
はい、分かってるんです
鹿児島から戻って来てから、暴飲暴食が止まらず、プールもほぼ行かず、ゴロゴロしてました
更に、年明けからプールも食事制限も頑張るつもりが、コロナで自粛生活！
前回のコロナの時は、喘息の発作が出て、1-2時間置きに目が覚めて酷かったし、食欲もなくて食事も１日に１食。
更に下痢も酷くて、3キロ以上落ちたんです
でも、今回は陽性判定受けたと同時に薬を出してもらったので、前回よりはマシで、旦那も一緒に感染したので、2人で自粛してたので、３食昼寝付きだったので、体重も右肩上がり
そりゃあ、食っちゃ寝してれば誰だって太ります
コロナ明け、鏡の前の自分に嫌気が差したくらい🤣🤣🤣
そんな事があり、現在は食事制限とプール通い頑張ってるので、また体重も落ち始めてます
来月の受診まで待って、原因が分からなかったら、整形行って来ます
食べぐせが付くと、本当にダメだなって、身を持って学習しました…