ひとりじゃないよ「心のいばしょ 悠」(名古屋・愛知)mama育トレーナ養成講師・元保育士・シンママカウンセラー・元不登校の母
本当は大丈夫だと知っている あなたへ

 

こんにちは

心のいばしょ 悠 の永金みち代です(プロフィールは>>コチラ

 

気がついたら、すっかりこちらから遠ざかっていて・・・
 

きっと色々理由はあるけれど
どれもきっと大したことではなくて

 

本当に私は

自由に生きさせてもらっていると

 

こんなことからも、感謝しか湧きません。

 

 

 

 

久しぶりにここを開いたのは

春だからか、やりたいことがとにかく渋滞していて

 

そこを形にしようと決めた今日も

スマートにまとめられず、渋滞のあまりに、

なんだか、急に、ここに綴りたくなりました。

 

誰も読まないかもしれないけれど

すっかり忘れっぽくなってしまった自分に向けて

忘れたくないなと感じたことの備忘録のようなものです。

もし目に止めた方は、よかったらへーーーって程度に読んでくださると嬉しいです。

 

 

 

昨日の何気ない会話です

 

 

*****

 

 

「読書したいなーって思うけど、お勧めの本ある?」

 

 

そう突然聞かれた私は、咄嗟に、質問に質問を重ねて返していた

 

 

「どんなジャンルが好きなの? 例えば、恋愛小説とか?サスペンス?それとも何か生き方系とか?」
 

「うーーーーーん。今まで読書ってしてないからなぁ」

 

「じゃあ、漫画とかアニメだったら何が好き?」

 

 

そんな私たちの会話を横で聞いていた文学少年(まさにいつも難しい文豪ものばかりひたすら読んでいる)が

一言くれました。

 

 

「図書館や本屋さん行ってみて、タイトルを見て、気になるものを読んでみたらどうですか?」

 

 

 

*****

 

 

 

 

うん。

私が、ズドーンときて、綴って覚えておこうと思ったのが

この一言でした。

 

 

 

 

 

 

自分自身が 心惹かれたり、気になったり・・・そこから、もう、大切な「自分」が始まってる

 

 

私はまた

相手に喜んでもらいたい、相手の役に立ちたい、そんな答えを必死で探していたよ

 

正解を、ついついあげたくなっちゃう癖、なかなか抜けません(笑)

 

 

覚えておきたいなぁと思った

そんな数分の出来事でした。

 

 

 

これからも時々

備忘録書こっと。

 

 

誰かの心にも、もしかしたら届くといいな。

 

 

 

 

おしまい

 

 

 

 

 

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本当は大丈夫だと知っている あなたへ

 

こんにちは

心のいばしょ 悠 の永金みち代です(プロフィールは>>コチラ

いつの間にかの年末ですが、皆さんどうお過ごしですか?

私は明日から家族が常に誰かは家に居る日々になるので
自由がなかなかなくなるかなぁと思い、パソコンに向かっています。

大掃除は(いつものことですが)気になるところだけやる程度で、勝手に満足しています。

気になる時にすぐやるだけのタイプです(都合良く書いています。。)

 

ということで、一年を振り返ってみようかなぁとかも考えていたのに
結局写真の整理を楽しんでいたらあっという間に夕方になってしまいました。

でも、写真は振り返るツールとしては、とっても最適に感じています
(写真好きだからかもしれませんが)
 

振り返ってみると、今年はたくさん家族を撮っていました。

 

 

 

私の家族がもちろんメインですが
そうでなくても、(知らない人でも)家族の触れ合いのシーンをたくさん収めていました。

 

 

 

 

 

カメラロールを見ると、自分の「好き」や「大切にしたいもの」が案外見えてくるものです。

皆さんも、一度カメラロール、見てみてくださいね。

 

そして思ったのは・・・
SNSやインスタをやっていると、写真をアップしているページも見てみましたが
私はSNSとは全く違うカメラロールを感じています。

人に見せるものと、自分の中で保存していたいものは違うのだなぁと・・・。
決して秘密が多い、とかではないよ(笑)

 

 

 

 

家族の写真が多かったのは

ひとつには「今はずっと続かない」の実感からきてるんだろうなぁと
勝手に自己分析。

 

 

 

この言葉

「今はずっと続かない」

には、想いがたくさんあってね。

 娘が不登校時代で苦しかった時期に、ある方から頂いて
ずっとずっと、心の支えになっていた言葉です。

 

その時は
苦しいが続かないように
抜け出せる日のことを願っていた言葉だったのだけど


その時代も大切な時間だったと感じられている今は

そこから抜け出すための意味としてではなく

 

今、この瞬間、この時間も、絶対に大切な時間なのだ、と確信しているのだと感じています。 

 

だから、なんてことない日々の 日常の写真が
家族の写真が
撮りたくて、増えていたのかなぁって思っています。
 

 

家族って
当たり前だけど

楽しいことばかりじゃなくて

 

日常は、それはやっぱりイライラもあったしモヤモヤもあった

悩みも、迷いも、葛藤もそれなりに、ね。

 

それに今年は

お別れもあったし
出戻りもあったし

自分もそうだけど、歳を重ねることのいろんな意味を

家族からたくさんたくさん教えてもらったと思っています。

 

それを支える日々の

きれいごとでは済まないたくさんの葛藤も味わった

決して 笑顔だけじゃなかった


だけど
だからこそ
大切な時間だなぁと感じた。

 

 

 

さすがに笑顔以外の時間にカメラを取り出すことはなかったけど(笑)


でも、その後の表情とか

感謝の気持ちとか

今はそれがいっぱい

 

 

 

 

今年の大きな変化として

このブログも含めてSNSとの付き合い方も大きく変わったのだけど

 

多分、その「今はずっと続かない」からくる

大切にしたい時間の配分が

大きく変わったからだって

そう思っています。

 

でも、もちろん

ここも私にとって大切な居場所。

 

それはきっと来年も変わらない。

 

なんかまとまりがないけれど

多分年内にここに綴る時間は持てない気がしているので

 

これで2021年のまとめにしておきます。

 

こんな不定期で気まぐれで

言いっぱなしで

まとまりのないブログに

1回でも見に来てくれた皆様が

 

いてくれたおかげで

今日もここにこれました。

 

本当にありがとうございました。

 

 

来年もどうぞよろしくお願いします。

 

良いお年をお迎えください。

 

 

 

おしまい

 

 

 

 

 

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私の大切な「居場所づくり」

約半年にわたっての継続のコース ミチマナ2期 が始まりました。

 

 

 
 

 

なにものにも ならなくていい

そのままの自分で過ごせる場所・仲間・時間

 

そんな居場所が欲しくて

そんないばしょにしたくて

私の想いを伝え続けていたら

 

集ってくれて

 

 

 

 

 

 

今この瞬間にある目の前の全ての事象

 

見えるもの

見える人

聞こえる声

感じる感覚

湧き出る想い・・・

 

自然がくれるもの

 

全てが巡り巡ってここにあるということが 

 

それが

楽しくても

たとえ、どこで苦しい気持ちを残していたとしても

 

 

「ありがとう」「おかげさま」

 

 

の気持ちに自然になれたのは

間違いなく

このメンバーで過ごした時間だったからで。

 

 

 

初回だけど

はじめましてのご挨拶もそこそこに(笑)

 

「美味しいね」

「気持ちいいね」

「楽しいね」・・・

 

と、お互いの顔を見ながら

 

たくさん たくさん たくさん

本当にたくさん、そんな言葉ばかりを伝え合って

 

 

 

 

 

 

しあわせを感じられたから

 

 

 

これからも

そんな言葉をいっぱいいっぱい

交わしていきたいなって思っています

 

 

 

今回は
カメラでたくさん自分の「好き」を味わって欲しくて

みんなが撮る側の

カメラタイムも作っていこうと思っていて

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


たくさん、皆さんの素敵な写真もたくさん見せてもらえて

 

 

 

 
 
 
 

 

 

 

帰ってからも

しあわせな余韻をたくさんもらっています。

ありがとうございます

 

 

撮ってくれた写真の中には

しあわせそうな私がいっぱいいる



 









 

 

 

ありがとうでいっぱいです

 

 

 

 

最後におまけのように書きますが

結構メインでもある(笑)

 

美味しく一緒に食したものは

 

余りにも多過ぎてまとめてみたけど

いつか、これだけでも充分に

記事になりそうです

主に私の菌活に付き合って頂きました。

また、Instagramに貼っていこうと思います

 

 
 
 
おしまい

 

 

 

 

 

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こんにちは

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今日は思い立って、メルマガ読者様と公式ラインに登録の方にだけお知らせしての

オンラインお茶会でした。

 

(写真撮り忘れましたが)

皆さん、私だけでなく、参加者さま同士も知っている方たちばかりで
気ままな感じで、楽しい時間を過ごすことができました。(4名でのお茶会でした)

 

このお茶会
「ミチマナ2期」を始めたいと思いつつも

今のこのコロナ禍での開催について、なかなか迷いが多くて決められないので

みんなどんな形なら、安心の中での「いばしょ」に感じてくれるのだろう・・・を

聞かせてもらいたいと、思って開催を決めました。

 

でもね、開催が近づくにつれて、少しずつ分かってきていて。

 

「みんな」の安心て何?
さすがに私だって、全員の100点がもらえるって思っているわけではない。

つまりは、そう言いつつ、私が安心したいってことだよね。ってね^^



 

それを決定付けたのが

お茶会を始めるにあたって、いつもは「だいじょうぶカード」を用意するのですが

今回は、目に入った他のカードも用意して、ちょっとひとつ引いてみたカードです。



 

写真の左のカードね^^

(右はリクエストでお茶会中に引いたカードでめちゃ繋がってた笑)

 

「あなたのべきと あの人のべきは 違うんだ」

 



あ。例えばね

べき思考って、自分を苦しめるツールだと思ってない?

いやいや、そういう時もあるかもしれないけれど

とっても尊いものであったりもするんだよね。



 

カードから私が受け取ったのは


私の想いを、あなたに合わせなくてもいいし

私の想いに、あなたを合わせなくてもいい


ただそれだけのことだよね。



 

べきで、自分の物差しが短くなってしまうのは苦しくなるけれど
もし短くて苦しいのは、もしかしたら

私とあなたのべきを比べているのかもしれないよ

 

 

大好きな人と共にいたい居場所にするのであれば

 


比べるのではなく

どちらかに合わせるのでもなく

 

認める?いや、それでもなくて

 

なんだろ

うーーーん言葉がうまく出ないんだけど

混じり合う?溶け合う?かなぁ。。。

いや、なんだろうなぁ
 

ちょっと違うかもしれないけれどイメージするのは

保育士時代によく子どもたちとやった

 



マーブリングのイメージかな。。。

色自体は混じらないんだけど、混ざり合う、みたいな・・・

 

 

そんな感じで(どんな感じか伝わるのだろうか・・・)

ミチマナ2期をやりたい、やる、ことを決めました。

 


お茶会に来てくれた方

ありがとう。


 

会話は、色々飛んだし、子育ての話や最近の話や

なんとなく、わざわざメールしたりするほどでもないような

たわいのない話も色々したよ。


 

こんな時間、今は本当に必要だねって思った。

だからこそ、ミチマナのような、いばしょづくりは続けていくね。

 



こう言う形にしよう、というお話は、ここでも書けたら書いていくし

まずはメルマガに書こうと思っています。

よかったら登録してくださいね。

 

 

 

おしまい

 

 

 

 

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